Пълнени чушки с няколко

Освен че е пълнена чушка ястие е много вкусно, също така е много светъл и оригинално. Често това може да се намери сред ястията, които красят празничната трапеза. Пълнени чушки на двойката - чудесна възможност за тези, които искат да се хранят семейството си най-вкусните и удовлетворяващо.

Методи за пълнене чушки варират. Най-често, за да подготви това ястие от месо, ориз и зеленчуци. Можете да използвате различни взаимозаменяеми пълнене. Например, месото може да бъде заменен с гъби. Можете дори да готвя чушки, пълнени с някои зърнени култури. В тази рецепта, ние искаме да споделим начина на готвене сърдечен и едновременно с ниско съдържание на мазнини черен пипер. Къде в комбинация с ориз и зеленчуци ще бъде пилето.

За да се подготви пълнени чушки за няколко, ние трябва:

• Половин килограм пипер
• 200 грама ориз
• Половин килограм пилешко
• 120 грама моркови
• Onion 100гр
• Две скилидки чесън
• сол
• пипер
• зеленина

Метод за получаване на пълнеж пипер:

1) ориз възпаление. След кипене ориз трябва да изплакнете добре и хвърля във вряща вода. След готвача за още седем до девет минути.

2) фино нарязан чесън и лук

3) нетни моркови. Втрийте го на ренде груби

4) Измийте гъбите и ги нарежете на малки парченца

5) ориз, моркови, лук и чесън се поставят в един контейнер. Смесете продуктите. Solim. Пепър.

6) Режим за малки парчета пиле. Сол на вкус. Добави в ориз със зеленчуци.

7) Преди да купите пипер, имайте предвид неговия размер. По-специално, на високо, за да се предскаже какво ще се вмести в двойно дъно. Дръжка пипер. Премахване на върха и семена. С цел да се смекчи пипер, е необходимо да се излива над вряща вода.

8), пълнени чушки, и внимателно го разпространи в двойно дъно.

9) Поръсете плънка нарязан билки.

Дози: 9

продукт Енергийна стойност на 100 грама

Опитайте и Пиле задушено със зеленчуци.