bg.hatedlet.ru

Разпространение краставица

администратор | Хранене, диета закуски, закуска, обяд, зеленчуци, закуска, на парчета, на базата на рецепти, рецепти по вид на храна, рецепти за диабет, Подготовка
разпространение краставица
0.2HE

Добър ден!

Знам, лятна ястие, а сега почти зима. Въпреки това, тъй като в телевизионното шоу в разгара на "ирония", за да се намали температурата на зрителите, и затова искам да се повиши степента на настроението ви е просто да се скандално ястие.

Предвиждам реакцията ви. Всъщност, водата в спредовете краставици изглежда излишно, но повярвайте ми, без да се оказва не толкова вкусно.

Както се казва, от думи към дела. Нека сега готвене разпространение краставица.

Съставки краставица разпространение:

  • Краставици (обелени, нарязани) - 2 бр.
  • Морска сол - 1 супена лъжица
  • Захар - 1 супена лъжица
  • Bright оцет - 2 супени лъжици
  • Студената вода - 2 супени лъжици.

Готвене разпространение краставица:

  1. Изберете дълбока, стабилна купа. Изсипва се в нея сол, захар, оцет, добавете нарязаните краставици. Разбърква се с лъжица.
  2. Сега да картофи донжуан и намачкайте обилно подправена краставица. Оставя се да престои 10 минути.
  3. След това се излива краставици две чаши вода и веднага филтриране през сито. Необходимо е да се отстрани излишната киселина и сладост, оставяйки само това, което се накисва краставици.
  4. Преди да сервирате, разпределени краставица задължително се охлажда в хладилник.

Това е всичко. Вземете един лесен, освежаващи ястие, което може да се сервира в горещ летен ден в следобедните часове.



Бон апети! Опитайте се поне веднъж да се яде не повече порции. Обмислете внимателно консумирани калории, въглехидрати и мазнини. Организиране на храните правилно, не прекалявайте с вкусната храна, богата на прости въглехидрати.

Ако искате разпространение краставици, не забравяйте да се отнасяме към тях най-близките си хора. Бъдете живи и здрави.

Дози: 12

Енергийна стойност (за една доза):

Calorie - 10
Протеини - 0,5 г
Мазнини - гр 0
Въглехидрати - 2,4 г
Fiber - 0,4 гр
Натриев - 165 мг

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 bg.hatedlet.ru