Сос от боровинки: незаменим за пиле и зелена салата

Внимание: кафява захар може да се консумира само от диабетици, които правят инжекции с инсулин. Останалата част от него е противопоказано!

Диабет - това не е причина да се забрави сладкия вкус на живота, нали?! Нека да ядат здравословна храна и да не забравяме за радостите на вкус!

Така че, като чуха, че храна, приготвена в микровълнова фурна, се смята за най-полезен, искам да готвя пиле на скара. Но храната е прясна - не е за мен. Ето защо, при пилето, ще направят специален сос от боровинки.

Като основа - винен оцет, които, в комбинация с пресни боровинки дават всяка зелена салата или домашни птици ястие уникален вкус кисел-вискозен.

Между другото, аз ви напомня: боровинки, показан на диабет, тъй като това горски мед Бери, отглеждани в девствена торф, благодарение гликозиди и танини, които са в неговия състав, перфектно регулира нивото на кръвната захар.

Per сервиране на сос от боровинки за по-малко от две калории, мазнини и протеини и почти нула въглехидрати - солидна ползи за здравето!

Съставки сос от боровинки:

• Боровинките - 1 супена лъжица.
• Червеното вино оцет - 0.5 л
• Кафява захар - 1 супена лъжица

подготовка сос от боровинки:

Изплакнете плодовете под вода, премахване на листата. Излива се в стерилизирани буркани. Плаката се поставя в малък пот, налейте оцет, я смесете със захар и се вари в продължение на около 5 минути на слаб огън.

След това се излива чиста Бери сладък оцет, навивам буркана и се съхранява на хладно и тъмно място в продължение на 3-4 седмици.

След това напрежение през тензух момента сос, премахване на тортата и се изсипва в сос лодка. Съхранява се в хладилник сос по-добре с капака затворен.

Трябва да получите 32 порции. Да ви е сладко, да се насладите на вкуса на ястия, да ги Spicing любимият ми сос от боровинки.

Винаги брои калории и не преяждаме!

Енергийна стойност (за една доза):

Calorie - 1.3

Протеини - 0 ж

Мазнини - гр 0

Въглехидрати - 0,3 г

Целулоза - 5грама