Салата от моркови с грозде

Добре дошли!

Мисля, че по-голямата част от диабетици, тъй като думата в заглавието на гроздето, а след това се затвори страницата. Оставете ги. Но може би останалите смели блог читатели са все още се интересуват от салата - салата от моркови с грозде.

Специално за тях, обясни: грозде доста, моркови обикновено полезни за здравето, тя се използва и за лечение и профилактика на диабет, ниско съдържание на мазнини майонеза, в много мак белтъчен продукт. Така че, ако не преяждаме, да се хранят в участъка път и половина, смъртоносен случи нищо трябва.

Направете резервация за чревоугодници: необичайна комбинация от продукти ще даде вкуса ви доста приятен. Готови ли сте да опитате? Опитайте и други рецепти раздел грозде с диабет.

Състав салата от моркови с грозде:

• грозде (могат или не могат за диабет) - 100 гр
• Моркови (настъргани) - 3 бр.
• Лека майонеза - 2 супени лъжици
• Mack - 1 чаена лъжичка
• Маруля - 3 листа
• Морска сол - ч.л.

Получаване на моркови салата:

Гроздето се мият, мокро хартиени кърпи за ръце, отрязани всеки Бери в половината (така се сочни).

Обелете морковите и решетка червено красотата на груби ренде.

Mack пара с вряща вода за 20 минути. оттича излишната вода.

В купа за салата, смесете грозде, моркови и маково семе, майонеза и сол. Това е!

Готов салата капак, изпрати за известно време в хладилника. Охладени ястие изложени върху плоча, на определени маруля свеж.

Бон апети! Срок на годност в чиста форма. Ястието е идеален за обяд закуска.

Брои калории, особено внимателно следи консумацията на въглехидрати храни, съдържащи.

Ако ястието ви харесва, не бъдете алчни, споделя рецептата с приятелите си.

Решавам да публикувате рецептата на уебсайта си, директен линк към страницата, трябва да бъде приветствано.

Дози: 5

Енергийна стойност (за една доза) салата от моркови с грозде:

Calorie - 50
Протеин - 1 гр
Мазнини - 2 г
Въглехидрати - 8 г
Fiber - 1,6 гр
Натриев - 157 мг