Овесени ядки при диабет
Използване на овесени ядки, използвани при лечението на захарен диабет тип 1 и 2. Успехът на този вид на билкова медицина се основава на специфичните качества на зърно овес, които са лечебни ефект върху стомашно-чревния тракт, черния дроб, панкреаса и понижава кръвната захар. Тъй като овес са сплескани овес зърно, те запазват всички качества и полезни свойства на този зърнени култури.
Съдържание
Овесени ядки диабет, определени като диетичен хранителен продукт, дължащи се на нисък гликемичен индекс. Това означава, че след употребата на този продукт в нивото на кръвната захар се покачва бавно.
Изключения са овесени чанти за бързо хранене, тъй като те имат високо съдържание на захар и консерванти.
предупредителен
Лечение на овесени ядки е разрешено само със стабилно заболяване и няма вероятност от диабетна кома.
Качество на овесени ядки, които намаляват кръвната захар:
- Ниско съдържание на мазнини
- Голям брой влакна
- Наличието на инулин (растителен инсулин)
- хормонални вещества
- Полезни аминокиселини
Овесена каша с диабет се използват в различни форми:
- Каши
- желе
- бульон
- тинктури
- Добавки за печене на сладкиши
Каши
Каша от овесени ядки - най-добрата закуска за диабетици. Поради голямото количество фибри, овесени ядки процес асимилация е бавен, предотвратявайки по този начин рязко покачване на нивото на кръвната захар. При диабет тип 2 може да се развие хипертония и затлъстяване. Овесена каша регулира холестерола и предотвратяване на тези нежелани ефекти на заболяването.
желе
Овесена каша диабет има положителен ефект върху състоянието на ежедневна употреба за дълго време. Вземете желе трябва да е сутрин, на гладно.
Рецептата за овесена каша за концентрат желе
- Банковите 3 литрови запълване 1/3 овесени ядки и ги залейте със студена вода. Добавете малко парче ръжен хляб и се оставя на тъмно топло място за 24 часа. В края на процеса на ферментация, смес на щам и се поставят в контейнер за пет литра. Нека престои 13-16 часа. Внимателно се отстраняват най-горния слой. Се съхранява в плътно затворен контейнер в хладилник.
- За приготвяне на желе 8-10 чл. лъжици концентрат се излива в 500 мл вода и се вари в продължение на 5 минути.
- Когато се използва, можете да ги добавите към пие малко количество мед.
бульон
Използването на отвара от овесени ядки с диабет намалява не само на кръвната захар, но също така стимулира черния дроб. Бульонът трябва да се вземат 1/2 чаша 15 минути преди хранене три пъти на ден.
Рецепти за отвари
- 100 грама на люспи изсипва 1L студена преварена вода и се оставя в продължение на 12 часа. След това сместа се вари на слаб огън да се намали неговия обем наполовина. Полученият бульон в хладилник.
- В 1 литър вода вземе 1 стъклени люспи 2 г боровинка листа ленени семена. Сварете на слаб огън за около час. Прецедете, вземете студен.
инфузии
Инфузиите от овесени ядки и пречистени съдове, подобряване на панкреаса и червата.
Рецепти за инфузии
- 1 стъклени люспи се налива 1 литър вряла вода, около 12 часа. Щам, разделена на три етапа. Пийте през целия ден преди ядене. Курсът на лечение се извършва на 3 месеца.
- В 1 литър студена преварена говеда добавят 100 г люспи оставени една нощ. На сутринта изцедени, да вземе 0,5 чаши три пъти дневно.
Редовната консумация на храни и напитки от овесени ядки спомага за стабилизирането на кръвната захар и има благоприятен ефект върху здравето на хората, страдащи от диабет.