Овесът диабет

Овес има уникалната възможност за понижаване на нивата на кръвната захар, така че овес диабет - е неизменна част от храната, насърчава ефективността на сложни схеми на лечение.

Полезните свойства на овес

- изчиства съдове, предотвратява образуването на атеросклеротична blyashek-
- това помага за усвояването на uglevodov-
- тя показва тялото на вредни вещества и излишната течност, като по този начин намалява otechnost-
- намалява холестерола и sahara-
- има положителен ефект върху храносмилателната система-
- облекчава симптомите на депресия, успокоява нервите, облекчава емоционален стрес.

Инфузиите на овес в диабет

- рецептата на първо място. Състав: 500-600 мл чиста вода, овесено зърно (90-100 грама). Можете да замените овесени зърна овес трева или слама. За да се улесни усвояването на инфузията се препоръчва да се пие преди хранене няколко пъти на ден (3-4);

- втората рецепта. Състав: нетретирана овесено зърно (200 грама) и студена вода (1 литър). Сместа се излива в подходящ съд и се загрява до кипене, докато обемът на течност не се намалява с 50%. След това се охлажда и се отцежда добре. Яжте 100 грама 2-3 пъти дневно след хранене.

Овесена каша. Положителен ефект върху черния дроб, нормализира храносмилателния тракт, намалява холестерола, подобрява изпълнението на съдове и сърцето.

Отвара от овес във диабет. Вземете черна боровинка листа, ленено семе, овесени нарязана слама, листа боб в равни пропорции. Всички съставки се смесват и се изсипва една чаша вряща вода. Оставя се да се влеят в продължение на 20-24 часа в термос.