Морков диета бисквитка

През есента Искам да цяло зеленчуци, у дома и винаги е много полезен. Например, аз бях само на втората седмица аз ям салата със зеле. Дори започнах да го закупите в местния супермаркет, тъй като редица маруля, че аз ям, аз би трябвало да намали дни.

есента е също винаги искат да се пие горещ чай с нещо сладко. Така че аз дойдох с един много полезен за вас наистина да падне десерт, че няма да боли вашата диета и да бъде лесно да се подготви. Диета от моркови бисквити - ярка есенна началото на успешен ден.

Съставки морков бисквитка:

• 2 супени лъжици брашно пълнозърнест
• 5 грама морска сол
• 2 красиви моркови
• Захарния заместител (на 1 супена лъжица нормален)
• 5 грама бакпулвер
• 5 грама ванилия
• 1 яйце
• 3 супени лъжици. супени лъжици растително масло

Готвене бисквити морков:

1. Настържете морковите на ренде глоба, добавете сол, захар заместител, яйце, масло и ванилия. Разбъркайте.
2. Смесва се с брашно бакпулвер.
3. Бавно се разбърква в брашно моркови за да се образува хомогенна маса без бучки.
4. Вземете Получената маса на дребни сладки и поставете върху хартия за печене.
5. Печене на бисквити в 180 градуса трябва да 25 минути.

Получената диета моркови бисквитка, така че не се колебайте да отнеме няколко бисквитки, за да закуска, а дори и бисквитки е просто божествени с мляко.

Това е основната рецепта. Добавяне на различните компоненти в състава (например, стафиди, ядки или мак), и ще получите нова ароматизирани бисквити.

съдържание на калории на 100 грама:

Въглехидрати - 11 грама

Мазнини - 18 грама

Протеин - 4.4 гр

Калории - 234 ккал

Теглото на един бисквитки - 10 грама. В заключение, искам да ви зарадва с още няколко видео рецепти морков бисквитки.

Насладете се на всички апетит, и да гледате на количеството храна яде.

Експериментирайте и да са здрави.