Lemon бисквитки без захар
администратор | Хранене, диетични десерти, европейска кухня, закуска, вечеря, обяд, печени, на базата на рецепти, рецепти по региони, по вид на хранителни рецепти, рецепти за диабет, Подготовка0.7HE
Добре дошли!
От торти и сладки ястия не гъсталак, публикува само от време на време. Днес ние се подготвят 16 парчета от прекрасни лимонови бисквитки, всяка от които съдържа само 7 грама въглехидрати. Ние ще се отклоняват от класическата рецепта, да замени някои съставки на приятелска за диабетици.
Призоваваме да се готви бисквити в много малки количества, тъй като това е, макар и не най-удивителен вкус, но все пак сладко, но, както знаете, всяка сладост - винаги има риск да се яде по-спокойни диета.
Съставки лимон бисквитки без захар:
- Бяло брашно - 200 грам
- Подсладител (стевия) - еквивалентно на 10 супени лъжици захар
- Царевично нишесте - 2 чаени лъжички
- Морска сол - 1 щипка
- Маргарин - 8 супени лъжици
- екстракт от ванилия - ч.л.
- Настъргана лимонова кора - 2 супени лъжици
- Яйце - 2 бр.
- Лимонов сок - 6 супени лъжици
Получаване на несъдържащо захар бисквитки:
- В продължение на 20 минути, за да бъде добре топлина фурна при температура 200-250 градуса.
- В същото време, в голяма купа, разбийте размахване половината заместител на захарта, царевично нишесте и сол. Добавете 4 супени лъжици мек маргарин и да продължи да бие, докато сместа не взема парчета. Добавете брашното и да продължи да се смесват добре.
- Сега поръсете ванилия на тестото и 1 супена лъжица лимонови кори. Най-накрая се омесва на ръка. Разточете плоска "палачинка". Излива се върху тава, на определени хартията или втрива с масло.
- Пече се, докато леко кафяв цвят около 10-12 минути. Готовност хладно върху решетка.
- Нека сладък връх. Смесете яйцата с останалата част от сумата на заместител на захар, лимонов сок и маргарин един, който преди това е необходимо, за да се разтопи на водна баня. Добави лимонови кори. Върнете тестото за печене лист. Внимателно се излива сместа на върха на сладко.
- Пече се във фурната за 15 минути. Когато сте готови, извадете тортата, хладно, нарязани на 16 равни части.
Бон апети!
Дози: 16
Енергийна стойност (за една доза):
Калории - 103
Протеини - 1,5 г
Мазнини - 7.7 гр
Въглехидрати - 7 г
Fiber - 0,3 гр
Натриев - 93 мг
Споделяне в социалните мрежи:
сроден
- "Мента целувки" - освежаващи бонбони бисквити. Почти няма въглехидрати
- Диетични мъфини с ябълка
- Диетичните морков торта
- Бисквити диетични без захар
- Печени ябълки с канела и слънчогледови семки
- Ягода-банан ласкател с соево мляко диета
- Меденки без захар
- Бадем торта
- Морков диета бисквитка
- Уникалният вкус мезе от авокадо, каперси и шам фъстък
- Нискокалорични бисквитки брашно от елда
- Овесени бисквитки с череши
- Овесени бисквити със стафиди и ябълков сос
- Обикновено оранжево изненада за Свети Валентин
- Аспержи със сирене сос
- Разпространение авокадо и мента
- Tartlets с тирамису
- Ябълково пюре канела
- Orange бисквитки - винаги се опитват да готвя!
- Диета джинджифил бисквити за dyukanu
- Хранителните кокосови бисквитки с бадеми