Диетичните морков торта с крема сирене

Delicious диета морков торта с крема сирене би било добър вариант за закуска или закуска. Тя не разполага с петрол или брашно, и по тази причина, той се точно подходящ за нашата диабетна диета.

И на базата на този десерт - морков. Той е много полезен, и най-важното - на бюджетната версия на продукта за приготвяне на тортата. Изберете най-оранжеви моркови, ястието се оказа не само полезни, но и много красива.

Хранителните съставки морков торта:

• 200 грама настъргани моркови
• 100 грама сирене средно съдържание на мазнини
• 70 грама трици
• 70 грама кисело мляко
• 2 яйца
• 40 грама сушени кайсии
• Пол чаена лъжичка канела
• Половин чаена лъжичка бакпулвер
• Сол и подсладител на вкус

Получаване на морков торта:

1. Разбърква настъргани моркови трици, яйца, бакпулвер, сол и канела. Трябва да се получи хомогенна тесто. Това ще бъде от полза за нашия тест за тарталети.
2. Сега ние подготвяме извара. Предварително накиснати сушени кайсии в блендер котлет със сирене, ферментирали печени мляко и захар заместител.
3. За нашите диетични морков кифли са доста интересни, разширят formochkam. В матрицата се поставят една супена лъжица тесто, след лъжица пълнене и лъжица тестото отново.
4. Cupcakes Печете за около 30 минути при 180 градуса.

На върха на десерта може да бъде украсена с ядки, семена, маково семе или сушени плодове. Но след това не забравяйте да ги вземе предвид при изчисляването на калории. Той е удобен да брои калории и XE със специален калкулатор.

съдържание на калории на 100 грама:

Въглехидрати - 13 грама

Мазнини - 4.1 гр

Протеин - 8.1 гр

Калории - 121 ккал

Брой на порции - 5

Други диабет кифли могат да бъдат намерени в раздел диета десерти за диабетици.