Продукти, които не повишават кръвната захар

Сред всички хранителни продукти, може да идентифицира тези, които са болни диабет Може да се използва без да се брои единици хляб (BU) в почти всяка сума.

Продукти, които не повишават кръвната захар:

1. Зеленчуци и гъби

Въпреки факта, че зеленчуците съдържат въглехидрати, те са много бавна абсорбция в кръвта се осигурява от наличието на тези големи количества вода и фибри. Чрез този mnogieovoschi може да се консумира в неограничени количества. Тези зеленчуци са домати, патладжани, ogrutsy, зеле, репички, тиквички, чушки, лук, гъби.

2. Млечни продукти

Млечните продукти не се увеличават кръвната захар: масло, сирене. В тези продукти, въглехидратното съдържание на по-малък брой, така че те може да се използва при пациенти със захарен диабет, повишена кръвна захар не е опасно.

3. Риба и морски дарове

Всякакви видове морски или сладководни риби, както и хайвер, рибено масло, скариди, калмари.

4. Месо

Говеждо месо, постно свинско, пилешко, заешко, пуешко - това е месни продукти, без повишаване на кръвната захар. То не изисква преброяване XE карантия и колбаси. Въпреки това, е важно условие за etomyavlyaetsya методи за получаването им. Ако се използват ястия от месо, например, тесто, което включва брашно, XE на брой все още е необходимо.

5. Мазнини и яйца

При диабет изискват преброяване XE растително масло, свинска мас, майонеза, маргарин, масло, топено масло, пъдпъдъчи и кокоши яйца.