Правилното хранене и храни, които са разрешени за пациенти с диабет

Захарен диабет отнася до един от най-честите заболявания на ендокринната система. Причината за възникването му може да бъде злоупотреба продукти, съдържащи смилаеми въглехидрати или генетична предразположеност. Диабет води до нарушаване на всички видове метаболизъм, по-специално въглехидрати.

 За нормализиране на обменните процеси в организма на пациента се определя на специална диета, след което можете да направите, без дори лекарствата. Той е много различен от диети, отслабване, свързани с конвенционалните тяло и се използва строго продукти позволено диабет и при спазване на специална диета. Такава храна се превръща в необходимост за хора с недостиг на инсулин.

Продуктите, разрешени за пациенти с диабет:

• Хляб с намалено съдържание на въглехидрати, за предпочитане черен (до 200 грама на ден).
• Постно месо, риба и птиче месо (само варено и под формата на пълнител).
• Зеленчуци: краставици, домати, карфиол, тиквички, репички, маруля и билки (може да бъде суров, варени, понякога - в черния дроб) - картофи, цвекло и моркови (в рамките на 200 грама на ден).
• Яйца (варени, под формата на омлети и други ястия), около две парчета на ден.
• Плодове и плодове: ябълки, портокали, лимони, френско грозде, червена боровинка (от порядъка на 200-300 грама на ден).
• Млечни продукти: кисело мляко, кефир, кисело мляко, неподсладено (до две чаши на ден) - заквасена сметана, крем сирене (от време на време и в малки количества), мляко (след консултация с вашия лекар).
• Извара в естествената си форма, или в своите базирани ястия.

Главното условие за избор на продукти позволено диабет - това е съдържанието на малко количество въглехидрати.