Съдове и рецепти препоръчва за пациенти с диабет тип 2 диабет

С цел да се подготвят някои ястие

Това не би трябвало да бъдат включени в храна за диабет тип 2:

1. Захарта и други вещества, които са предназначени да podslaschivaniya-
2. Шоколадови изделия, с изключение на черния шоколад 70% -
3. Продуктите, които имат краят на ол и Оз. Това се дължи на факта, че те включват различни форми на въглехидрати (фруктоза, глюкоза, и т.н.) -
4. Ограничаване на себе си продукти от zlakov-
5. В никакъв случай ние използваме в готвенето зеленчуци, с високо съдържание krahmala-
6. се откажат изцяло сладки плодове salatov-
7. Изключване от хранителния режим на бързо fud-
8. Яжте по-малко сокове-
9. Премахване от диета мастни продукти като месо на скара, мазнини и др.

Какво ястия се препоръчва при пациенти с диабет?

1. Салата от грейпфрут и праскова в малък kolichestvah-
2. Каши на груби зърнени храни, ястия ядки и ovoschey-
3. Опитайте се да направите ястия от непреработени зърнени храни, като например тъмно нараснал на
4. Няколко пъти в седмицата е позволено да се готви ястия от govyadiny-
5. При подготовката на ястия, можете да използвате месо ptitsy-
6. Кук рибата и други moreproduktov-
7. протеин на варено yaits-
8. Cook сирене салата със зеленчуци.

Ето няколко рецепти за хора, които имат диабет тип 2.

Борш рецепта за диабет тип 2

Първата стъпка е да се премахнат от зеле накуцване листа, а след това ги измийте и нарязани на малки парчета. След поставяне четка цвекло в съд с вода и добавяне на картофени кубчета, ситно нарязан моркови и малко корени целина. След ври тези зеленчуци, и се вари в продължение на около 15 минути на умерена температура. Следващо пречистване лук, го очисти, и неговите запържва в масло. След пречистване домати преди промиват от кожата и ситно нарязани тях. След това, ние ги добавете към лука и печено за още 10 минути. Всичко това спад в кипяща вода и се вари в продължение на 10 минути. Допълнителна презарежда брашно се разрежда с вода и се вари още 10 минути. Е, да добавите малко цвят решение цвекло. Добави съставки на вкус.

Рецепта за вкусна чиния "задушени зеленчуци" диабет тип 2

Това ястие се получава като се използва тиквички са предварително трябва да се промива и се нарязва на малки кубчета. След пържени в растително масло. На следващо място, почистване на лук и ситно го нарежете. След това ние започваме да го запържваме, постепенно добавяне на малки парчета в тенджера на домати, които нямат никаква кожа. На следващо място, нарязани зеле и го добавете към тиквички. Всичко това микс и оставете да къкри за 10 минути.