Какво да ядем при диабет: напомняне за начинаещи

Ключова роля в лечението на диабет играе терапевтична диета. Преди да кажеш, те се хранят при диабет, нека да разберете кои храни са забранени в тази болест.

Списък на забранените (с ограничения) продукти:

• На първо място, диабет е необходимо да се ограничи и често напълно изключени, смилаеми въглехидрати. Главно те включват захар, конфитюр, мед, сладки, сладкиш, стафиди, грозде, смокини, банани.
• Храни с високо съдържание на мазнини: мазнини месо, свинска мас, масло, сирене, колбаси, заквасена сметана.
• Препоръчително е да се откажат изцяло от остър, солено, пушено, консерви, пържени.
• Алкохолни напитки, особено с високо съдържание на захар.

Сега, те се хранят при диабет. След като разгледахме забраняващ (ограничаване) списък, изглежда, че има нещо, сега няма нищо. Веднага трябва да се отбележи, че стриктното забраната се отнася единствено до инсулин-зависими диабетици. Пациенти с диабет тип 2 (особено в ранните стадии на болестта) може и да се поглезите с любимото лакомство, но само в малки количества - скоростта се определя от лекар. Във всеки случай, можете спокойно да ядете вкусни зеленчукови супи, ниско съдържание на мазнини риба и постни меса, птици, листни и други зеленчуци, сладко-кисел плодове, млечни продукти с нисък процент мазнини.