За диабет тип 2: Хранене

Хората, които са диагностицирани "Диабет тип 2", храна диета и лекар, избран индивидуално. В същото време се вземат под внимание, тъй като резултатите от анализите, както и съпътстващи заболявания.

Какво трябва да се захранва с диабет тип 2?

Малко вероятно е, че някой ще открие, че при диагностицирането на диабет Диабет тип 2, хранене Тя трябва да бъде вкусна и разнообразна, и най-важното - полезен. След диета за това сериозно заболяване, свързано с метаболитни нарушения в организма е от съществено значение. Правилно избраните диетичното хранене ще ви помогнат да се минимизира лекарства, а в някои случаи и позволяват да живеят без наркотици.

Хората с това заболяване, на първо място трябва да се ограничи използването на лесно смилаеми въглехидрати, и да елиминира напълно от диетата на сладки ягоди, плодове (банани, стафиди, грозде, смокини), тежка форма на диабет, богати продукти, захар, конфитюр, мед, конфитюр и други сладкиши.

При диабет от втори тип за ограничаване на мазни храни се счита за не по-малко важно от ограничаването на сладкиши. Размерът на мазнини се консумират на ден (растително масло и масло, мазнини за готвене) с готвенето не бива да надвишава 40 грама. В допълнение, той също трябва да се ограничи използването на други продукти, които съдържат големи количества мазнини. Те включват майонеза, заквасена сметана, колбаси, млечни мазнини и различни сирена. Но на продукти като алкохолните напитки, пушени, пържени, солени и пикантни храни, консервирани храни, горчица и черен пипер е най-добре да се откаже изобщо. Важно е да се да се елиминира напълно от менюто си торти и крем торти, сладолед и шоколад, които включват тези с високо съдържание на мазнини и въглехидрати.