Хранене при диабет тип 2

Диетата при диабет тип 2, играе важна роля в живота на пациента. Това, което отличава хората с диабет от здрави хора? Като цяло, всичко: лекари, без изключение препоръчват здравословно хранене и здравословни храни. Какво е здравословно диабетна храна 2 напишете?

Хората, диагностицирани с диабет от втори тип е препоръчително да се включи в дневния хранителен режим, колкото пълнозърнест е възможно, на пресни зеленчуци и плодове. Но от животински мазнини и транс мазнини справят по-добре да се откаже или поне да се ограничи тяхното потребление.

Храна при диабет тип 2: какво може и не може

конфекция

Мнозина се интересуват от въпроса дали хората могат да бъдат диагностицирани с яденето сладки? Диабетиците не са противопоказани за сладкиши, но можете да ги използвате само с разрешение на лекуващия лекар и в разумни граници.

алкохол

Възможно ли е за диабетици, за да пият алкохол? Недвусмислено отговорът е не, и не може да бъде. Всичко зависи от цялостното ви здраве, както и за това как се появява болестта, всички лекарства, които приемате, как да се чувстват след като алкохолни напитки и т.н. Бъдете внимателни, когато пиенето на алкохол, някои лекарства за лечение на диабет могат да увеличат риска от хипогликемия.

физическата активност