Захарен диабет тип 2: в менюто трябва да е балансирано

Този вид нормализиране на храна е първата стъпка към възстановяване - че трябва да се придържа стриктно към диетата пропорционално на първо място говори всеки Диабетолог. Лечебна физкултура и възлагане на антидиабетни лекарства засенчени - на пръв диета.

Моля, имайте предвид, лицето, което иска да спечели диабет тип 2, менюто не само балансиран, но също така взема под внимание редица нюанси.

• В рамките на пет интензивно хранене предвидени (между трите основни хранения трябва да бъде дори междинно съединение 2). Оказва се, че с диабет трябва да се яде малко на всеки 2-3 часа.
• Време основните и междинните хранения остава непроменена, и това трябва да се вземат под внимание при работа чрез програми за обучение и наситен упражнения.
• Диетата е нискокалорична и по този начин се ограничава до максимална консумация на алкохол. Нещо повече, такава диета трябва да е богата на витамини и полезни микроелементи - трябва да се ядат храни, които съдържат големи количества фибри, и яденето на храни, богати на мазнини и лесно смилаеми въглехидрати.

Хората като се вземат предвид тези препоръки, това е много по-лесно да спечели диабет тип 2: в менюто, изготвен като се вземат предвид всички от горните условия, ще се вземат предвид всички нужди на организма. Не забравяйте, че една балансирана диета ви позволява да направите, без никакви специални диабетични продукти и инсулин.