Терапия маса за диабетици

Основните и най-ефективните средства за намаляване на кръвната захар - е, разбира се, лекарства. Но също толкова важно да се спазва правилната диета. По-възрастното поколение все още намира съветската санаториум, спомня една маса в диабет пациенти разчитат. Девет - традиционните медицински и диетични номера на маса при диабет.

Ние се третират десен диета, или какво означава "маса за диабетици"?

Диабетът е разделен на два вида. Първо - инсулин, а вторият - инсулин зависим. И двете форми на заболяването изискват стриктно спазване на правото на храна, като списък от продукти, които имат право да използват, е ограничен. Предложени диабет маса номер девет и ви позволява да се извърши профилактика на болестите и свеждане до минимум своите неприятни последици. диетичен храна Той може да бъде определен само от лекуващия лекар, като се вземат предвид всички налични неблагоприятни здравословни проблеми. Обикновено, плана за хранене е направено индивидуално, но има някои общи насоки.

Смята се, че на диабетна таблицата изключва вкусна ястия. В действителност не е така. Разбира се, ще трябва да се откаже толкова обичан пържени, пушени, солени и пикантни храни, както и алкохолни напитки. В допълнение, за да се сведе до минимум намалява консумацията на захар. В противен случай, всичко е ограничено само от въображението и кулинарни умения, но за щастие, днес, за да намерите много интересна рецепти диета не е проблем.

Таблица за диабетици трябва да помогне за нормализиране на кръвната захар и нивата на инсулина. За тази диета се направи една малка част, трябва да се яде най-малко пет пъти на ден. Закуска, обяд и вечеря трябва да бъде приблизително равна на стойността на енергията, за да се избегнат колебания от инсулин.

Терапия на маса при диабет: забранените и разрешени храни

И двете листи са с препоръчителен характер по характер и могат да варират в зависимост от тежестта на заболяването. Дайте най-точни препоръки могат да бъдат само един лекар, прочетете цялата история случай.

Забранени продукти:

• всички тлъсти меса (свинско, агнешко) и домашни птици (патици);
• мастни видове риба и морски дарове, хайвер;
• консервирани храни;
• колбаси и други пушени продукти, свинска мас;
• различни туршия;
• или еклери;
• мастни и силно солени сирена, всички видове млечни продукти и сирене;
• масло, сметана;
• всички видове тестени изделия;
• ориз, грис;
• грозде, ягоди, банани;
• конфитюр, шоколад и шоколадови изделия, захар под всякаква форма;
• сокове и плодови напитки с високо съдържание на захар, сода.

На пръв поглед, диети. маса при диабет има твърде много ограничения. Но в действителност, в списъка на разрешените продукти, не по-малко. Те са следните:

• постно месо (телешко, говеждо, заешко месо) и домашни птици (пилета);
• постно риба, консерви риба в саламура;
• супи от зеленчуци и гъби;
• хляб от ръж и пшенично брашно, с добавянето на трици;
• яйца (не повече от две на една седмица, а в някои случаи е възможно забрана за яйчни жълтъци);
• зърнени култури (пшеница, елда, овесено брашно, ечемик);
• нискомаслени сирена, ниско съдържание на мазнини мляко и млечни продукти, кисело мляко без добавена захар;
• зеленчуци (за предпочитане в суров вид, за да се ограничи консумацията на картофи);
• Не сладки плодове и зеленчуци;
• желета и бонбони с добавяне на сорбитол или захарин;
• чай, сок от разрешените плодове и зеленчуци, без добавена захар.

Оторизиран списък на продуктите, което ви позволява да се готви огромно количество вкусни и разнообразни ястия. А за тези, които обичат да готвят с лека закуска в бързината магическа пръчка може да бъде разнообразни пресни плодове и зеленчуци или нискомаслено кисело мляко.

Ползите от храната номер девет, без съмнение, балансирана диета притеснения. Като цяло, тази сила ще бъде от полза дори и за здрави хора, особено тези, които имат проблеми с наднорменото тегло. Замяна на пържени храни на варени или задушени позволява не само да се нормализира нивото на кръвната захар, но също така и за подобряване на общото здравословно състояние. Недостатък е необходимостта да се изчисли точно калориите и други показатели на храна, но това се компенсира от възможността да подобрите здравето си.

Таблица диабет тип 1

Инсулин-зависим захарен се счита за най-опасните поради възможните усложнения. Таблица диабет първи тип играе по-малко важна роля от инсулин инжекция.

В диетолози разпространение система "хлебни единици" (Хе). Един такъв XE равно на около десет грама въглехидрати. Има много специални таблици, които могат да бъдат изчислени за всяка XE продукт. Таблица диабет първи тип се свежда до точни изчисления XE. Т.е. Важно е не само да се съобразят с предписаната диета и да елиминира от диетата на забранени храни, но е продукт на списъка с разрешен в правилните количества.

Контрол на нивото на инсулин и самата диабет маса с диетични храни. За да направите това, трябва да се следват две важни правила. На първо място, едно хранене не трябва да надвишава 8 XE, т.е. около 80-90 грама въглехидрати. Изчисленията трябва да направите, преди всяко хранене. Второ, захар ще трябва да се изключи напълно, по-специално, както и всички сладки напитки.

Таблица диабет тип 2

Обикновено на втория вид диабет води грешна диета и затлъстяване. Инсулин зависим форма на заболяването включва диабетна маса, чиято основна цел е нормализиране на метаболизма на въглехидрати. При съставянето на хранителен план трябва да участват ендокринолог. Изчислено дневен прием на калории, обикновено за жените е 20 калории на килограм телесно тегло, а за мъжете - 25. Диетата е направена на базата на получени и цифри. Таблица за тип 2 диабетици обикновено позволява някои повече продукти, отколкото за инсулин-зависим форма. По-специално, такава строга забрана на захар, но все още не се включат и надхвърля на необходимите стандарти. Диетичните маса с захарен диабет тип допълнена с физически упражнения.

Диетичните диабет маса съпътства много случаи за живота. Въпреки строгите забрани и ограничения върху пържени и пушени диетични храни все още е разнообразна. Най-важното нещо - е да се научите как да се направи една маса при преглед на диабет, и се вземат предвид собствените си навици на хранене не се превърне в наказание, а просто се мести в навик на правилното хранене.