Пай с ябълки за диабетици

Добър ден!

Уникална предястие, което съчетава мариновани ябълки, крема сирене и сирене, увити в хрупкава панировка от ароматни бисквити.

Подготовка ще ви отведе само на 2 минути да се готви ястието ще се окаже, за около половин час.

Чийзкейк не е сладък, но все пак вкус става доста интересно.

Състав чийзкейк с артишок за диабетици:

• Пълнозърнести галета - чл.
• Неподправената масло - 1 супена лъжица
• Кисели ябълки - 200 г
• Крема сирене (извара) - 1 супена лъжица.
• Риган (земя) - 1 чаена лъжичка
• Чесън - един зъб
• Яйца - 3 бр.
• Нарязан зелен лук - 1 Пуиг.

Готвене пай с ябълки за диабетици:

1. Тридесет минути преди печене включите фурната. Температурата е настроена не по-ниска от 200 градуса по Целзий.
2. Галета, разпространение разтопено масло. Излива масата в тавичка. Разпределете равномерно по повърхността.
3. Отцедете маринатата от буркана малко с артишок, нарежете останалата в блендер. Има и запълване на крема сирене, риган и чесън. След като масата придобива гладка консистенция, шофиране яйцето.
4. Поставете пръстените на зелен лук, но този път, разбърква се в основата на лъжица чийзкейк за готвене. Изсипва се в тавичка. Разстелете тестото, така че не е имало различия.
5. Пече чийзкейк за 30-35 минути. След това ще получите пай, хладно, и едва след това излиза на плоча.
6. Готовност капак, и да изпрати в хладилник за 2 часа в хладилника. Обслужване на студено или при стайна температура (по преценка).

Бон апети! Чийзкейк - вкусни, нискокалорични ястия, които ще даде на пациентите с диабет не само наслада, но и приятно усещане за пълен стомах. Не пропускайте: след излежаване скъпо чийзкейк с артишок има искам само 2-3 часа.

Дози: 16

Енергийна стойност (за една доза):

Калории - 100
Протеини - 6 г
Мазнини - 6 гр
Въглехидрати - 6,5 г
Целулоза - единграм
Натриев - 330 мг

Други рецепти за диабет тук.