Сезам сос с домати и чесън
Добре дошли!
Следващата стъпка е проста, но това е оригиналният сос с джинджифил. Хората, които страдат от липса на вкусови впечатления, той може да бъде много полезно.
В допълнение към остър аромат на джинджифил соса включва чесън, доматен сок, сусамово масло, соев сос и подправки дижонска горчица. Не са скъпи и редки съставки, както можете да видите, не.
Подготовка сусам сос с домати и чесън на силата, ще ви отведе на 5-7 минути. Време за съхранение в камерата за охлаждане е около 5-7 дни. Опитайте и софрито сос.
съставки:
- Root джинджифил (пресни, настъргани, или сушени) - 1 супена лъжица
- Мляно чесън (голям размер) - 1 супена лъжица
- Доматен сок (ниско съдържание на натрий) - чл.
- Сусамово масло - 2 супени лъжици
- Соев сос (светлина) - 2 супени лъжици
- Дижонска горчица - 1.5 л
Получаване:
С помощта на растителни белене за отстраняване на кората с голям корен от джинджифил. Изплаква се с вода, подсушават с попивателна хартия. След това внимателно го втрийте на малък ренде. Аз обикновено се използва специален поплавък за палачинки.
След това почистете чесъна, предадена на дъската за рязане, като острието на ножа и нарежете възможно най-фино.
Сега са готови да легна стъклен буркан джинджифил и чесън, добавете доматен сок, сусамово масло, горчица и соев сос. Затегнете капачка плътно и се разклаща до хомогенизиране.
Lazy, както винаги, аз ви посъветва да използвате блендер. Но в този случай, вкус на продуктите могат да се смесват и сос е важно, че парчетата остават непокътнати. След като в устата, те ще се отвори една след друга, излъчваща аромат на етерични масла.
Покрийте сусам сос готов. Сервирайте трябва да е за месо, птиче месо, както и салати, заедно с храната или юфка.
Бон апети! Преяждането не е необходимо, освен това, не забравяйте да контролирате апетита си, да се хранят добре, да съхраняват информация за консумираната храна, и те съдържат въглехидрати и калории.
Кол ястие по ваш вкус, не забравяйте да мине рецептата вашите приятели и близки роднини.
Докато се срещнем отново!
Дози: 12
Енергийна стойност (за една доза):
Calorie - 27
Протеин - 0.35 гр
Мазнини - 2,5 гр
Въглехидрати - 0,9 г
Целулоза - 0,15 грама
Натриев - 87 мг
Топла салата от тиквички и домати с къри
Риба тон кебап на въглища със зеленчуци
Шишчета Cod със зеленчуци
Orange облекло ориенталски
Вегетариански растително Му-шу
Delicious паста с тофу и броколи
Oriental гъби супа
Пълнен диабетна (с говеждо месо и скариди на пара)
Топла салата от краставици със сусам
Китайски кнедли с морски дарове
Пиле на китайски със зеле и гъби
Постни ястия: предястие с джинджифил тофу и зелен лук
Постни ястия: китайски спагети със зеленчуци
Телешки салата с мариновани зеленчуци в американския
Сметанов сос с естрагон, дижонска горчица и чесън
Соев сос с ананас и сусамово масло
Топла салата с пилешко филе, сусам и джинджифил
Universal ориенталски сос за диабетици
Сьомга с джинджифил и цитрусови салса
Diasmak: за тези, които искат да се хранят правилно
Diasmak: за тези, които искат да се хранят правилно