Рецепти най-вкусните и сладки храни за хора, страдащи от диабет

Много често в семейства, в които има хора с диабет, всички десерти и сладки ястия, наложени строга забрана, но почти всеки човек (особено дете) наистина искате нещо сладко и вкусно. И за да се гарантира, че диабетиците вече не може да себе си и любимите си хора в домакинството, като радостта на, заместители на захарта са създадени, които могат да се добавят към тестото, чай и всички ястия и напитки ограничават.

Днес решихме да ви предложим вкусни рецепти за диабетици, чрез които всеки един от вас могат да се подготвят сладки ястия, които в никакъв случай няма да навредят на здравето си. Всички предложени рецепти замени на захар, в съответствие с насоките на достъпни за вас на опаковката, подсладител. Но не забравяйте, че някои от тях могат да се променят вкуса си, когато варени.

Ароматен ябълков щрудел

Вие ще трябва: 125гр брашно, половин чаша вода, 25 грама маргарин, 40 грама захар, половин чаена лъжичка сол, 400 г ябълки, стафиди и малко канела.

От малко по-топла вода, брашно, маргарин разтопи и сол тестото, оставяйки го в продължение на половин час на топло място. В същото време, можете да се подготвите ябълките: Измийте, суха, кори и фино котлет. След това, преобръщане на тестото тънък слой, внимателно я намазка с маргарин и се поръсва обилно стафиди, ябълки, захар и канела. Внимателно се търкаля на тестото с попълването приятно руло и да се пече в предварително загрята фурна за 40 минути.

Десерт от кисело мляко

Вие ще трябва: 200 г кисело грозде (касис, боровинки, череши), 400 грама кисело мляко, лимонов сок, 60 грама захар и пакетче желатин.

Накиснете желатина и се готви, като следвате инструкциите на опаковката. Киселото мляко, за да добавите лимонов сок и подсладител малко, добавете желеобразна маса. След това можете да поставите в плодовете на десертни, да го излее в порционни форма и сложи в хладилника.

Изварата десерт

Вие ще трябва: 200-250 грама мазнини (1.8%), извара, 2 пресни яйца, 4 супени лъжици. лъжици фруктоза за теста и 3 за сметана, 2 супени лъжици. лъжици брашно, половин чаша нискомаслено заквасена сметана, ванилия.

Разбийте яйцата със захарния заместител, добавете към извара, брашно и ванилия, всички добре. Готовият тестото се излива в подготвената тава и се пече за около 25 минути. Whip крем с ванилов крем и плодова захар, а след това изсипете крема върху крайния торта, плодове могат да бъдат украсени по желание.

Празнична торта елда

Вие ще трябва: 250 г елда, 2 яйца, 2 супени лъжици. мед, 150 г обезмаслено мляко, сметана и плодове за пълнене.

Елда мелене в мелница, се налива гореща вода, след което добавете жълтъци, кисело мляко, мед, захар заместители и 1 супена лъжица. лъжица масло. Добави тестовите протеини в бита пяна. След това можете да въведете малко ръжено брашно и започват да ставам тънки кори. Печете ги по обичайния начин. За пълнене, използвайте мазнини заквасена сметана и кисели плодове. Тази лека елда торта за диабетици, чиито рецепта е много проста, не оказва влияние върху нивата на кръвната захар.

Вкусни крем мляко

Вие ще трябва: половин литър мляко, захар на вкус, сметана и пакетче желатин.

Смесете млякото с предварително приготвен желатин и се оставя в хладилника за няколко часа. Сметана за украса на повърхността на крема.

Искрено се надяваме, че всички по-горе рецепти за диабетици, за да помогне малко да подслади живота си. Експериментирайте и продължават да себе си и своите домакинства вкусни и здравословни ястия, десерти и сладкиши се отдадете. Останете здрави!