Пиле с ябълки и ябълки

Ако искате да експериментирате и да изненадате любимия човек с кулинарни шедьоври, тази рецепта е точно това, което трябва! Това е чудесен ястие пиле с ябълки и ябълки съвсем проста подготовка, без съмнение ще се ползва от всеки член на вашето семейство и би било подходящо като допълнение към вашата почивка маса.

За да се подготви пилето ябълки с ябълки, ние трябва:

• Пилешко филе. 200 грама
• оризово брашно
• пипер
• сол
• настърган джинджифил
• Две супени лъжици соев сос.
• Ябълките 3 парчета.
• Канела на прах.

Метод за приготвяне на пиле в ябълки ябълки:

1. За да се подготви по-добре да се използва тиган, покрити с анти prigarnym защото нейните продукти няма да изгорят и ще използва по-малко масло, съдържанието на мазнини е по-малко.
2. Измийте пилето. то Сушени с хартиена кърпа. Слъгър чукане на найлоновата торбичка.
3. Месото е необходимо да се търка смес от настъргани ябълки, настъргания джинджифил и соев сос.
4. Ние си запазваме ябълките час и половина.
5. По това време, тъй като пържоли в марината, приготвена гарнитура.
6. Обработени плодове. Необходимо е да се измие ябълките, обелете ги, извадете сърцевина.
7. Нарязани ябълкови пръстени.
8.  Fry ябълки, всяка страна поръсва сол смес с канела.
9. Ябълките не трябва да останат твърди и в същото време трябва да се поддържа във форма.
10. Пилешко филе се почиства от маринатата. Пипер, сол на вкус.
11. Филе трябва да се търкаля в брашно и се запържва в тиган за 4 минути от всяка страна
12. Служи филета с гарнитура порции.

Бон апети!

Енергийната стойност на сто грама на продукта:

Брой Дози: 4