Безалкохолни плодове удар
администратор | Хранене, Европейска кухня, закуска, напитки в диабет, обяд, следобеден чай, на базата на рецепти, рецепти по региони, по вид на хранителни рецепти, рецепти за диабет, плодовеДобре дошли!
Удар, удар, удар. Какво може да бъде по-вкусни и по-здрави? Готвене за себе си и никой никога няма да се доверите на този отговорни собственици.
Други напитки тук.
Предупреждавам ви, махнете страничните консерванти и полуготови продукти. Не е подходящ за производство на сокове или сиропи търговия. Само натурални продукти, така че ако това е ананас, а след това отидете на пазара и си купи хубав, хладно опашка (с цел да се провери свежестта), чисти и свежи правят в сокоизстисквачка!
За удар ще трябва голяма част от плоча, на не по-малко от 2 литра. Лично аз предпочитам стъкло, но в интернет можете да си купите прибори за хранене от различни материали. Ако няма купички, не забравяйте да се получат. От моя собствен опит мога да кажа, той предлага много впечатляващо.
В допълнение, купата на удар може да се използва по-късно, за да се подготвят вкусни супи гаспачо. Те се смятат за най-полезен и лесен за стомах. За мен retseptik или две!
О, щях да забравя. Stamp съвети налива в чаши красив, тънък стъкло. Така че пийте ще се появи по-хладен вкус.
Нека готвене.
Състав на безалкохолна удар:
- сок от ананас (Охлаждане) - 2 супени лъжици.
- Сок от червена боровинка (хладилник) - 2 супени лъжици.
- Портокалов сок - 1 супена лъжица.
- Газирана вода - 1 супена лъжица.
- Lime (среден размер, нарязани на клинове) - 1 бр.
- Лед (натрошени) - 300 грама
Получаване на плодове удар:
По този начин, както е видно от рецептата, ястието е много студено и топло, ние няма да направи нищо. Подгответе сок. Вие със сигурност може да се оттича, а след това получи хубав удар, но не толкова полезни.
Сок Mix в следния ред: ананас, червена боровинка, а след това оранжево.
Внимателно се излива газирана минерална вода и поставете парчетата натрошен лед. Украсете върха лодка на варови филийки.
Бон апети! Трябва да получите освежаваща напитка 12 порции. Приблизително време за готвене - 3-5 минути.
Енергийна стойност (за една доза):
Calorie - 50
Протеини - 0 ж
Мазнини - гр 0
Въглехидрати - 12 г
Fiber - 0,2 гр
Натриев - 3.3 мг
- Mushroom предястие със сирене
- Круша пълнени със синьо сирене
- Sparkling напитка с червена боровинка сок от жегата
- Зеле салата с банани
- Къри тон с ананас резени
- Ягода-банан ласкател с соево мляко диета
- Cranberry удар за Коледа
- Плодове и ягодоплодни парфе за закуска
- Сирене предястие с билки
- Какво да ядем за закуска? Apple и гроздов салата под нискомаслено кисело мляко
- Закуска компот с ябълков сок и плодове
- Банан и ананас шейк за маса Нова година
- Кафе с канела и кори от цитрусови плодове
- Освежаващ чай с подправки и цитрусови плодове
- Салата от тропически плодове с джинджифил
- Фантастично вкусни скариди с ананас
- Lean десерт: плодове амброзия с кардамон и кокос
- Освежаващ чай с цитрусов сок и мента
- Диетичните супа от тиква с градински чай
- Cool и освежаващ чай с касис, малини и боровинки
- Студената mokachino на френски език