bg.hatedlet.ru

Мога ли да тръстика и кафява захар диабетна?

Кафява тръстикова захарКато цяло, за лека форма на диабет може да има всякакъв вид захар, но степента, в която размерът се определя от лекуващия лекар (обикновено 5% от дозата на въглехидрати на ден). Веднага трябва да се отбележи, че обичам да ям продукти

възможно само тогава, когато заболяването е в етап на обезщетение. В противен случай, трябва да бъде напълно се откаже от ядене сладък. Когато диабетна реши, че можете да включите в диетата си малко прости въглехидрати веднага поставя въпроса за дозиране и на тези сортове, негативният ефект от което е сведена до минимум потреблението. В тази статия ще се съсредоточи върху защо диабет може да се консумира и кафява захар от захарна тръстика и дали ползите от тези продукти.

Кафява захар при диабетици

Този продукт е суров нечисти захароза меласа сироп (захар поради това придобива кафяв цвят) и други вещества. Това е повече вода, отколкото други сортове. Меласа го прави много сладък, със съдържание на 90 до 95 г на 100 г продукт, който го отличава от рафинирана захар (~ 99% захароза) захар. Онечистванията са растителни влакна, непотвърдени източници твърдят, дори присъствието на витамини и антиоксиданти. Във всеки случай, тялото е по-лесно да се смила, като хетерогенна смес, отколкото напълно чист захар. Но ние трябва да се пазим от фалшификати. Тази кафява захар е междинен продукт за обработка на захарна тръстика. И в продажба не е продукт, получен чрез добавяне на меласа до Sugar-Boy. В действителност, това е изискан продукт като бяла захар - потенциално полезни вещества, които не са имали. Лесно е да се прави разлика от това: когато разтваря в студена вода в бяла утайка попада захароза, меласа и преминава в разтвор във водата като боядисани кафяво. С тази кафява захар не се случи това. Още веднъж, ние се отбележи, че уникалните свойства, които са уникални за този продукт, официалната наука не е маркиран. Но той е по-добре рафинирано колега с това, че съдържа по-малко захароза. От недостатъци следва да се отбележи, че продуктът може да съдържа вредни примеси относително. Основните разлики в използването му диабет Не - трябва да се следи дозата и калории.

Полезно от тръстикова захар при диабет?

Brown тръстикова захар при диабетициВ действителност, тя е почти толкова рафинирана захар, както и конвенционални изискан. Разликите са минимални. Ако просто погледнете на захарно цвекло, и я сравнете с бастуна, прави впечатление, че последният има леко кафеникав оттенък. Това отново следи от меласа, но основната разлика между захар от захарна тръстика и конвенционален не.



От този клас (като цяло е по-евтино цвекло), приготвено в промишлеността синтетичен фруктоза, което след това се използва при приготвянето на храни за диабетици. В противен случай, уникалните свойства на този продукт също не притежават.

Въпреки това, той също може и трябва да се използва в случай на диабет. Това не е обикновена декларация, а не изявление на митичните "британски учени". Научните изследвания на Международната организация за захарта (Международната организация за захарта), показват, че в рамките на мерките, предписани от лекар и захарта по принцип е полезна, необходима за тялото. Ние даваме редица факти, явили се при изследователите. На първо място, разумна употреба на захар спомага изгарянето на излишните килограми (най-необходимия минимум приема на дейност и контрол на калориите, разбира се).

Освен това, захар е жизненоважна вещество за дейността на тялото: това е работата на нервната система, и профилактика атеросклероза. Захароза регламентира минималното ниво черен дроб и стомашно-чревния тракт.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 bg.hatedlet.ru