Ягоди при диабет

В случаите, когато пациенти с диабет от тип II възложени терапия, лекарите се опитват да предвидят всички: факта, че това заболяване е причинено от метаболитни нарушения, както и необходимостта за лекарствена терапия и задължително упражнение, и, разбира се, на строга диета. Ето защо, най-често задаваният въпрос такива пациенти на лекар, за възможността за използването на даден продукт, по-специално - на ягода. Поради това зрънце достатъчно сладко, пациентите са разбираеми опасения, че тя може да предизвика покачване на кръвната захар.

Ягодите полезни при диабет?

Въпреки това, лекарите и специалисти по хранене не се съмнявам, че ягодите при диабет могат да се консумират без страх: не само вредят на такъв продукт ще донесе, той също може да помогне за регулирането на кръвната захар. В допълнение, ягоди съдържа много различни вещества, осигуряващи наистина лечебен ефект на диабетна организма. Сред основните са следните:

• Антиоксидантите: в състояние да защити клетъчни мембрани от тези реакции, които могат да причинят прекомерно окисляване. Така тялото получава допълнителни противовъзпалителни и защитните сили, което е много важно за хора с диабет;
• Полифенолни съединения: диетични влакна, която е богата на това зрънце, инхибират поглъщането на глюкоза на продуктите, което не позволява рязко покачване на нивото на кръвната захар;
• Ягодите са също полезни за диабетици ниско въглехидратни - само 11 грама, 60, когато оставя;
• Фолиевата киселина, фосфор, манган, и големи количества от витамин С - поради това зрънце дава пациенти с диагноза компенсиране на недостиг на тези и други вещества, които са неизбежни при това заболяване.

Тъй като ягоди - все още сладко зрънце, Той е идеален продукт, ако е необходимо закуска или десерт, за да накара хората с високи нива на кръвната захар. Тъй като търсенето на сладка е удовлетворена, вероятността, че пациентът ще бъдат разбити, и да се приведе до хипергликемия - минимален. Въпреки това, включително диетата ягода за диабет, е важно да се помни, че този продукт е алерген, и следователно - че е необходимо да го използвате внимателно, за предпочитане след консултация с Вашия лекар.