Има ли някакви ползи от грейпфрут за диабетик?

Грейпфрут - многогодишно вечнозелено цитрусови дървета

Мога ли да грейпфрут при захарен диабет тип 1 и 2?

Това е един много полезен грейпфрут отдавна е известно. Проблемът с диабет става все по-спешна през последните години - това се дължи на значително увеличение на броя на хората, които страдат от това често срещано заболяване. Грейпфрут е основният профилактично средство за диабет. Тези изводи се основават на резултатите от клиничното изпитване, лекари, специалисти по хранене са дошли от Сан Диего. Пациентите, които страдат от диабет, с всяко хранене яде допълнително половин грейпфрут. Според резултатите от експеримента е ясно, че диета грейпфрут води до значително намаляване на концентрацията на глюкоза и намаляване на нивата на инсулин в кръвната плазма на всички пациенти.

Защо грейпфрут е полезен за диабетици?

Горчив вкус на грейпфрут определя присъствието на нарингин, който след това се превръща в нарингенин на червата, което е антиоксидант. Това вещество е в състояние да увеличи чувствителността на тъканите към инсулин. Но в основата на неговото действие е унищожаването на всички мастни киселини, които се наблюдават по време на продължителна гладно. Известно е, че диабетът е нарушен метаболизъм на въглехидратите, което допринася за значително влошаване на общото състояние, а именно грейпфрут може да поддържа с лечебните си свойства в обменния курс. Въпреки това, тези хора, които имат стомашна киселинност се увеличава, като метод за профилактика и поддържане на диабет не са подходящи.

Как да се яде грейпфрут за диабет?

Хората с диабет трябва да бъдат сигурни преди хранене три пъти на ден да се пие пресен сок от грейпфрут за около 100-300 грама, мед и захар в никакъв случай да не се добавят. Можете също така да се яде грейпфрут, не само в суров вид, но това може да се добавя към десерти и салати.

За терапевтични цели, използвайте само плодовете на грейпфрут. Те могат да се съхраняват в продължение на много дълго време и не губи своите лечебни свойства и вкус. Също така, в плода, независимо от времето за съхранение не се намалява съдържанието на витамин С.