Diaotkrovenie: спра да те обичам "пържено яйце"

Diaotkrovenie: разлюбвате "пържено яйце""Брояч хляб звена, въглехидрати и калории. Референтен диабетна "N.A.Danilovoy, който бе представен от издателство" Вектор "(Санкт Петербург, 2010 г.), тя е изключително полезна за всички читатели на нашата декларация gazety.Glavnoe започва с диабет, - казва авторът - е, че сега той може да забрави сладко. Но не всички въглехидрати, който е сладък на вкус.

Способността на въглехидрати, за да се увеличи нивото на кръвната захар определя гликемичен индекс. N.A.Danilova детайли и спомена много достъпни обяснява защо продукти диабетик Трябва да се избере с оглед на индекса. Защо холестерол се нарича с две лица. Може енергия да е излишно? Можете да пиете или напитки диабетик..? Референтен книга отговаря на тези въпроси и много други. Правилно избран хранителни вещества баланс, правилно хранене плюс проверява във всеки отделен случай дозата на упражнения и почивка е ефективна формула правилен начин на живот на лицето, с диабет.

В книгата читателите ще намерят N.A.Danilovoy формула за подходящ избор на диетата, на въглехидратно съдържание на масата, и XE в продуктите, както и маси за броене на калориите и хранене. Ние вярваме, че ще бъде много полезна таблица за различни видове изчисление XE за един ден на дейности и много други. Както се казва, на експертите за вас са сметнали всичко. И за десерт - доказано по всички обвинения, готови за консумация ястия 100 рецепти за делничните дни и празници.

... Така че какво да кажем за "пържени яйца"? Допустимо е, но не всеки ден за закуска - отдава предпочитание на протеин омлет. И през нощта, като награда за сдържаност, да се поглезите с червено вино.

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti

Споделяне в социалните мрежи:

сроден