Инфузия на слънчогледови семена (слънчоглед), за лечение на холестерол
Слънчогледови семена са изненадващи биологично наситен продукт. Тяхната стойност е по-висока биологична стойност на яйца и дори месо. Да, и те се усвояват в стомаха много по-лесно, отколкото същите яйцата и месото. Той отдавна е общоизвестно, че слънчогледовите семена и помагат за намаляване на холестерола. Вие питате как? За да отговорим на този въпрос, ние трябва първо да разберем какво е полезно да имат лечебни свойства слънчогледови семки.
Съдържание
Лечебните свойства на слънчогледови семки:
- наличието на големи количества витамин D. Витамин че в слънчогледово семе съдържа дори повече, отколкото в масло черен дроб на треска! И това е масло черен дроб на треска през цялото време е смятан за най-богатите и най-достъпен източник на този витамин. Именно чрез този слънчоглед и активно да се използва също и в козметиката: семето може да се подобри състоянието на кожата (тийнейджъри, които редовно консумират сурови семена спасени от проблеми с акне), лигавиците, както и алкално-киселинното състояние на стомаха;
- огромно количество основно лечение аминокиселини. Той киселини като линолова, стеаринова, олеинова т.н. Проверете за тях в рецепти популярните минерални комплекси;
- Витамин Е. Той е този витамин, и следва да се обърне специално внимание на инфузиите рецепти, защото витамин F не се синтезира в организма и неговото присъствие е много важно. Без това, нервна тъкан и клетъчни мембрани стават много уязвими и слаби и холестерол ще се натрупват и в крайна сметка може да доведе до ужасно заболяване като миокарден инфаркт;
- танини, въглехидрати, полезна киселина. Семената съдържат много от тях;
- минерали (магнезий, калий, фосфор, желязо, цинк, бром и т.н.). Бих искал да отбележа, че калият в семената на повече от портокали и банани почти 5 пъти! Помага за намаляване на нивата на холестерола;
- мастно-разтворими витамини A, D, Е, витамин Е. Витамин Е е мощен антиоксидант. Така, че в борбата срещу холестерол, атеросклероза и си спад, тъй като е незаменим! Освен това, този витамин предпазва организма, както и от различни видове радиация, включително и на слънцето и на радиацията, излъчвана от компютъра.
Както е обичайните слънчогледови семки ще ни помогнат с високо холестерола лекарства?
И това нещо е, че семената слънчоглед е богат на различни fitosteronami. Тези вещества са много сходни по структура на холестерол, но в същото време те не са. Поради това, те няма да се натрупват в кръвта. Да не забравяме и за наличието на слънчогледови витамини F и Е. Тяхното използване в лечението ние ви казах това преди. Между другото, най-големият размер на витамин Е се съдържа не само в семената още в слънчогледово масло. Поради това, употребата му (в умерени количества) не са само необходимост, но също така е много важно! И това е защо, в своята биологична стойност и ползите е превъзхожда другите масла като царевица, лен, коноп и др
Инфузия за намаляване на холестерола (рецепта използване слънчоглед)
Това инфузия е предназначен за хора, страдащи от високи нива и атеросклероза холестерол, и тези, които желаят да се намали концентрацията му в кръвта. Тя ще ви помогне чистя и да лекува съдовете, подобряване на циркулацията на кръвта в тялото и да се отърве от анемия.
Така че, всичко, което трябва за рецептата, за да варя - това е вода, и слънчогледови семки. За да започнете семената трябва да покълнат, така че може да се постигне най-значителен ефект. Но не е нужно да чакате дълго, защото зелето трябва да се появи след около 15-18 часа. Ако сложите тях покълват сутринта, вечерта ще бъде възможно да се подготви на инфузията. След това, в съответствие с рецептата, ние сме филтър и се промива с слънчоглед и запълване с вряща вода. Ние си запазваме нощта сам, а на сутринта ще бъде възможно да го пие. Вземете тинктура преди хранене и имате нужда от 3-5 пъти на ден.
Тази рецепта ще ви помогне да се запари слънчоглед snizat концентрация на холестерола в кръвта и да ви изпълни със силата!
- Семена от синап и диабет
- Пълнени домати и краставици
- Печени ябълки с канела и слънчогледови семки
- Маринована салата от броколи, стафиди и печени семена
- Постни ястия: пикантни зелен фасул с слънчогледови семки
- Постни ястия: кафяв ориз с кимион, борови ядки и касис
- Ние считаме, че калории. Плодове и ядки
- Тиквените семки за лечение на диабет
- Лененото семе при диабет
- Grass червен от диабет
- Тиквените семки при диабет
- Зехтинът е по-малко от полза за здравето, отколкото се смяташе досега
- Важни продукти в диетата на диабетици
- Витамин F: описание и функция
- Синапено масло и диабет
- Черен кимион масло и диабет
- Народни средства за борба холестерол
- Зехтин и холестерол
- Слънчогледово масло и диабет
- Слънчоглед и диабет: полза или вреда?
- Тиква масло и диабет