Млечни продукти в диабет

Когато заболяването е диабет, пациентите трябва да спазват специална диета. Това е да се премахне от менюто си храни, които се увеличиха се наблюдава количеството на въглехидратите. Но това не означава, че трябва да се ограничите напълно - в зависимост от вида на диабета и степента на сложност на заболяването, е възможно да се контролира количеството на въглехидратите, да влязат Изчислете калории.

Мляко (краве)

Оставя се да се консумира 1-2 чаши мляко на ден. Богат на хранителни вещества като фосфор, фосфати, калий, калций, микро и макро. Единствената уговорка - млякото трябва да е ниско съдържание на мазнини.

Мляко (козе)

Той има по-голямо съдържание на мазнини от краве мляко. Наситен силиций и по-голямо съдържание на калций. Лизозим нормализира чревната микрофлора и лекува стомашни язви, подобрява имунната система и причинява нивата на холестерола към нормалното. Налице е народен лек, че се препоръчва да се пие 2 чаши мляко, по време на обостряне на заболяването. Но да се прилага този метод без да се посъветвате с лекар, е строго забранено.

кефир

Лесна за храносмилане, което го прави по-лесно да стомах. Този продукт е не само полезно за пациенти с диабет, повече от това - той просто се нуждае от диета. Важно е да се упражнява контрол изтичащ срок на годност - закупения продукт не трябва да се съхранява в продължение на повече от две седмици, в противен случай то изключва натурална основа кисело мляко.

Кефир диета трябва да се обсъди с Вашия лекар, за да се избегнат последствията.

суроватка

В състава му има витамин А, В, С, Е, микроелементи, минерални слоеве. Биотин и холин позволи да се регулира метаболизма на захар. Това се отразява на емоционалното състояние, успокоява нервната система. Използването на суроватъчен укрепване на имунната система на диабетиците, ще ви помогне в борбата срещу затлъстяването.

мляко гъби

Богата на хранителни вещества: тиамин, калций, желязо, йод, рибофлавин, млечнокисели бактерии. Това допринася за лечение на захарен диабет тип II. За 25 дни трябва да вземе един литър на този продукт по време на деня на малки порции - до 200 мл преди хранене. След хранене, се пие билков чай. Въпреки противопоказан прилагане едновременно с инсулин. В резултат - възстановяване на панкреасни клетки.

сирене

позволено да използват сирене в малки количества, не повече от 3% мазнини. Това са: рокфор, швейцарски, Честър, камембер, "руски", Горгонзола. Задължителна консултация с лекар.

сметана

сметана, като крем диабет желателно изключени от хранителния режим. Разрешава използването на ниско съдържание на мазнини храни в малки количества. При тежки форми, диабетиците трябва да се консултирайте с лекар.

извара

употреба извара диабетиците трябва да са всеки ден в малки количества. Сумата не трябва да надвишава 100-200 грама. Този продукт може да се консумира в естествената си форма или под формата на Чийзкейк. Използвайте тиган тефлоново покритие или печен в пещ с маслиново масло на базата на елда брашно.