И това, което вкусна тиква рецепти са за диабетици?

тиква

Тиквени Рецепти за диабетици е много разнообразна, тъй като може да се яде не само плътта, но също така и на корен, сок и дори семената. От богато на витамини и микроелементи зеленчуци могат да се приготвят първи и втори ястия, десерти и закуски, които изпълват насищане на тялото усещане и пълното удовлетворяване.

Рецепта за салата от тиква диабет тип 1 и 2

Всички тези, които знаят колко полезни за диабетиците тиква салата рецепти са подбрани от всички възможни комбинации.

Тиква и целина

За тази салата ще ви трябва:

• Тиква, 400 гр.
• Моркови, 2 бр.
• целина корен, 2 бр.
• Растително масло 150 гр.
• зеленина

За подготовката трябва да посегнат на целина, моркови и тиква, разбърква се и се пълни с масло. Ако желаете, украсяват всякакви зеленчуци.

Тиква и ябълки

За да се подготви салата ще ви трябва:

• Тиква, 400 гр.
• Ябълки, 200 грама.
• Лук, една глава
• Скъпа, 50 грама.
• Лимонов сок, 50 унция.
• Растително масло, 50 грама.

Първо трябва да почистите тиквата и го нарежете на кубчета. В дъното на тенджерата се излива петрол, се добавя вода и се изсипва нарязания на ситно тиквата, го оставете да къкри за 10-15 минути. След това трябва да се добавят обелените и нарязани на тънки филийки ябълки. След няколко минути, за да поставят в тенджера със ситно нарязан лук, залейте смес от мед и лимонов сок и да продължи да къкри за още 5-7 минути. Такава салата се сервира топло.

Можете да приготвите чудесни ястия от тиква за диабетици в двойно дъно. Това ви позволява да запазите максимално количество витамини и минерални свойства на тиквата и свързаните с тях компоненти.

Десерти тиква при диабет

За подготовката на витамин десерт се нуждаете от следните съставки в двойно дъно:

• Тиква, 200 гр.
• Egg 4 бр.
• Извара, 400 гр.
• Брашно, 4 супени лъжици. лъжица.
• заместител на захарта.
• Ядки.

Тиквата се почиства и се вари, докато омекне за двойка, след което се охлажда и се смила, докато гладка с блендер. Отделно разбийте яйцето с заместител на захарта и добавете сирене. Свържете единия край всички съставки и разбъркайте добре. Кук този десерт няколко трябва да се за един час, а след това я извадете от формата и се поръсва с орехи.

Печена тиква - сърдечен и вкусно ястие за всеки диабетик!

Плодове и зеленчуци, гювечи са любимите гурме ястия и готвене от тиква с право може да се счита за лидер в броя на нейните съставни минерали. За да се подготви вкусна и здравословна ястие ще трябва малко количество на разположение във всяка кухня съставки, като например:

• Тиква, 1 кг.
• Ябълки, 5-6 бр.
• Заместител захар, 2 супени лъжици. лъжица.
• Протеини 4 яйца.

Първото нещо, което трябва да се подготвят най-основният компонент на печива - тиквата. Тя трябва да се почисти, нарязани на кубчета и се довеждат до готовност в използването гасят на бавен огън.

Докато се приготвя основната съставка, можете да се бели и нарязани ябълки в малки филийки или кубчета. Отделно от това, което трябва да се готви на протеина, той разбиване с заместител на захар до гъста пяна.

Ябълки и тикви съчетават в тавичка и се изсипва в бита бялото. Пече това ястие не се нуждае от повече от 25 минути.

По този начин, можем спокойно да кажем, че тиква ястия, които се използват диабет е не само възможно, но и необходимо за доброто здраве, и на насищане на организма с полезни вещества.