Тиква диабет

Чудите дали тиква за диабет, трябва да обмислят няколко неща. В тиква високо гликемичния индекс и ниско натоварване. И тъй като нискокалорични тиква, тя може да се препоръчва за хора, които имат излишък телесно тегло. И, съответно, за да се каже, че тиква за диабет Той помага да се справят с контрола на теглото, нивото на глюкозата подкрепа на определено ниво.

Тиква на хранителното съдържание и лекарствени вещества - един от водещите зеленчукови култури:

• където целулоза елементи като калий, калций, магнезий, желязо, фосфор
• съдържащ се в тиква и витамините В (В1, В2, В12) и РР и витамин С.
• е особено богат на провитамин А (бета-каротин). Бета-каротин като щит, който защитава тялото от вредното въздействие на околната среда, и клетката - от ракови дегенерация.

Тиква маса съдържа големи количества пектин - диетични фибри, които могат да внимателно почистване на червата, допринася за премахване на радионуклиди от организма.

Лечебен ефект и тиквени семки. Те имат много мазнини и витамин Е, който стимулира функцията на половите жлези и предпазва от преждевременно стареене. В semenahbolshoe цинк и магнезий.

Трябва ясно да се разбере, че в диабет хранителни продукти са разделени в категории, основният фактор, който квалификационен може да се нарече въздействието върху нивото на глюкозата в кръвта.Тиква в захарен Тя попада в групата за класиране в храни, съдържащи скорбяла, осигуряването на организма с диетични фибри, въглехидрати и повече neobhodimyhmineralov и витамини.

Важно е, че тиквата освен голям брой микроелементи, съдържание на фолиева киселина значително, което означава, че тиква диабет дори полезни, точно както poleznaberemennym жени и кърмачки.

Неотдавна, учените са установили, че компонентите на растително спусъка регенериране на увредени панкреатични клетки и повишаване на кръвните нива на бета-клетките, proizvodyaschihinsulin. Това означава, че тиква диабет помага за намаляване на броя на инжекции приемат хормони.

Учените обясняват, защитният ефект от тиква антиоксидант действие на молекули D-хиро-инозитол, може да катализира образуването инсулин. Намаляване на нивата на кръвната захар се осъществява чрез увеличаване на нивата на инсулина, което от своя страна, намалява raznovidnosteyokislitelnyh кислородни молекули, които увреждат мембрани бета-клетки.

Така че да отговори напълно на въпроса дали тиквата може да е диабет, ние казваме, че този зеленчук трябва да бъде в диетата на всяко лице, както здрави и диабетна.