Зелен чай за диабет

Зелен чай за диабет е много полезна, защото тя може да забави и дори да предотврати развитието на диабет тип 1.

зелен чай за диабет

Известно е, че 2 литра вода на ден, има положителен ефект върху човешкото здраве. Част от тази вода може безопасно да се заменя със зелен чай.

витамини, антиоксиданти и други полезни вещества, съдържащи се в чай ​​може да предпази от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет.

Отиди цялата легенда за тибетски оолонг чай и нейните лечебни свойства, да се следи нивото на глюкозата. Учените обясняват тези постижения катехини и полифеноли, които се намират в източната част на напитката.

Според някои доклади хората, които използват повече от 3 чаши чай на ден, 1/5 намаляване на риска от развитие на диабет.

Добра новина дойде вчера. Учени от Медицинския колеж на Джорджия (САЩ), проведени тестове с лабораторни мишки. Оказа се, че EGCG антиоксидант, който се съдържа в излишък в зеления чай, той се бори разстройства секреция като сухота в устата и очни жлези. Зеленият чай забавя и дори да предотврати развитието на автоимунни заболявания - диабет 1 и синдром на Сьогрен.

В допълнение към диабет, зелен чай - напитка, която е утвърдена в лечението на рак на простатата и лечение на различни заболявания.

Как да изберем любима зелен чай

Много хора казват, че те не обичат вкуса на зелен чай. Когато питам какво е, хората са загубени и не знам какво да кажа. Има много видове зелен чай, които се различават както вкус и мирис. По-долу съм създал една малка плоча, която ще ви помогне да изберете любимия си зелен чай.

китайски сорт зелен чай

японски зелен чай

Ceylonese чай

Изберете вашия любим чай, вие също трябва да се научите как да го варят.

Как да варя зелен чай

Не забравяйте да използвате зелен чай, че е много ободряващо, и то не трябва да пие през нощта. Също така ще не е добре да се пие дори красива чай в големи количества. Опитайте се да се ограничи максималната един литър чай на ден, за да се избегнат неочаквани усложнения. Например, по време на бременност трябва да се откажете от зелен чай, тъй като това пречи на усвояването на фолиева киселина, необходима за развитието на мозъка на детето.

Когато температурата не трябва да се пие чай се дължи на наличието в състава му на теофилин, които просто повишава температурата.

Зеленият чай повишава киселинността в стомаха, така че това е противопоказано при язвена болест.

Има и други странични ефекти на зелен чай, най-вече свързани с кофеин в състава му. Но те се появяват само върху неконтролираното използване на напитката.

Послепис Какво да пиете зелен чай, както и с какво? Напиши, аз съм много се интересуват да научат повече за вкусовете на читателите.