Студена напитка от червена боровинка с стевия

Да, аз наскоро открит за себе си стевия. В близко бъдеще, не забравяйте да посвети отделна статия на тревата.

И сега, когато топлината изглежда е отдръпването и включете климатика на населението достига чак до коледните празници, аз ще споделя една рецепта за освежаващо и ободряващо питие от червени боровинки.

Красотата на този "охладител" с това, че съдържа само 4 грама въглехидрати и затова ние, скъпи мои диабетици могат да пият достатъчно количество, без риск за здравето.

Съставки пият червена боровинка с стевия:

• Червените боровинки (пресни) - чаши
• Минерална вода - 100 грам
• Стевия - 1 ч.л.

подготовка червена боровинка напитка с стевия:

Аз препоръчвам пресни боровинки, тъй като няма добавки и захар не е съобщавано. Напред плода през месомелачка или използвайте блендер, след което се прецежда през марля, за да се отървете от пулпата.

Смесете сок от червена боровинка с останалите съставки, добавете лед.

Аз предпочитам да се пие тази напитка в чаша oldfeshn през тръба, и без.

Опитайте го, и повярвайте ми, няма да съжалявате. Охлажда, утоляваща жаждата и приятни вкусови рецептори.

Енергийна стойност:
Calorie - 29
Въглехидрати - 4 г
Захар - 4 години
Мазнини - 0 грама
Наситените мазнини - 0 гр
Транс мазнини - 0 гр
Натриев - 51 мг.
Протеин - 0 на