Апетитен диабет горски плодове, отглеждане витамини

Повечето хора, както и предприемане на вкусни плодове забранени храни за диабетици. Това е доста често срещано погрешно схващане - умишлено изключване на този продукт от дневния хранителен прием. По този начин, при пациент с диабет е просто лишено от възможността да добавят разнообразие в менюто си.

Какви плодове са допустими в диабетна меню?

Разбира се, не всички подаръци на природата са от полза за тялото, в които са повишени нива на глюкоза в кръвта. Абсолютно е противопоказано при грозде, и всичко това е заради съдържанието на захар в него просто се търкаля. Изборът какво да се поглезите, първо трябва да се обърне внимание на кисело-сладки сортове плодове, тъй като те често са минимално наситени с въглехидрати, но богати на полезни съдържание на фибри, витаминни комплекси и каротин. Последният елемент подобрява мнението, че диабет е основен проблем.

Честит пациенти, които са разрешени плодове не само като отделно ястие, тъй като повечето други храни, но дори и с тяхна помощ можете да готвят чудесно десерт, комбинирането им с "правилните" съставки. Диабет води до промени в ежедневното меню, например, да включват в диетата е разрешено без ограничение само плодове, които съдържат не повече от 4% въглехидрати. Останалата част трябва да се използва много предпазливо и внимателно изчисляване на допустимите норми за всеки ден.

Използването на различни плодове диабет

• Боровинките са може би един от най-ценния плод за хора, страдащи от всякакъв тип диабет. Тя лесно се проясняват много ограничения, които са засегнати от менюто пациент. В допълнение, тя съдържа уникален танини и глюкозиди, има благоприятен ефект върху кръвната захар баланс. Диетолозите препоръчват да се яде боровинки, поради наличието в него anatotsianozidov стабилизиране клетки в съдържанието на колаген. Тя успешно намалява риска от усложнения повечето специфични за управлението на пациента. Полезно е да се консумира като чай и плодове в прясно състояние.
• Апетитни ягоди не са само склад на хранителни вещества за диабетик, той може да претендира, че е основният продукт на хранителна маса. Нейните предимства са сравнително ниско калорични и с ниско съдържание на въглехидрати. В 100 грама плодове само 46 калории и 11 грама захар. Strawberry доставя богатството на важни микроелементи и пълен набор от витамини, особено В9, С и манган тяло. Хубаво е, че допуска използването на замразени плодове.
• Ендокринолози и специалисти по хранене не забраняват влизането в хранителния режим на пациенти и череши, но важно условие е да се използват само пресни или замразени плодове. И двата продукта са в състояние да предотврати развитието на ракови тумори и заболявания на сърдечния мускул да се противопоставят. Те се поддържа оптимален баланс на захарната концентрация, поради вещества като тези, които тялото произвежда своя собствена. Череши особено ценно присъствие в състава на антиоксиданти и антоцианини, значително подобряване на качеството на панкреатичната функция и инсулин осигурява повече от 40-50%. Единственото противопоказание за добавяне в сладките череши горски плодове и череши меню - на пептична язва и повишена киселинност на храносмилателния тракт. Посрещнати подготовката на отвари от листа, кора и цветя на тези дървета.

Важно е да се помни, че диабет - заболяване е изключително непредвидим, в които не е позволено себе си. Ето защо, на всички въпроси и методи следва да бъдат договорени с Вашия лекар.