Контрол (мониторинг) на нивото на захар (глюкоза) в кръвта

Ако по някаква странна причина нивото на кръвната захар за дълго време остава на високо ниво, изчакайте сериозни здравословни усложнения. Съдържанието на голяма част от захарта се променя консистенцията на кръвта. Кръв се сгъсти. В резултат на това, че е нормално проходимост на малки плавателни съдове, се поставя под въпрос. В резултат на това тялото изпитва силен стрес, след поражението на някои вътрешни органи, разрушаване на нервната система и в крайна сметка - смърт.

Надеждата да се предпазват от такива проблеми, контролира се изисква обема на кръвната захар. Ако изведнъж стойности на глюкозата значително надвишават нормата, е необходимо да го нормализира.

Контрол на нивото на глюкоза в кръвта - е истински, и съвсем прости средства. Най-достъпен начин - компетентен и балансирана диета. На първо място, трябва да знаете кои храни може да предизвика увеличаване на захар, и не ги използват. Например, продукти, които включват много нишесте (картофи, ориз). Яжте, способни да нормализират и да го стабилизира в организма. Този боб, макаронени изделия, ядки и подправки. По-малко мазни храни и брашно за печене, включително бисквити, крекери.

Лекарите дават полезни насоки, при които можете успешно да извършват контрол на нивата на кръвната захар, както и не се тревожи за качеството на живота им.

Какво се изисква от вас?

1. Включете в менюто канела (половин лъжица / ден). Канела подобрява чувствителността на клетките да се вземат инсулин. Тъй като клетките могат да превърнат захар в енергия.
2. Подобряване на вашия метаболизъм, поради сардина, сьомга и скумрия.
3. Ако обичате шоколад, което ядете само черно.
4. Още лук, зелени зеленчуци, домати, ягоди и ябълки. Така че се намали възможността от развитие на диабет с 20%.
5. Всеки ден се яде не по-малко от 40-грама фибри.

Бъдете сигурни, да се наблюдава силата на режима. Определен период от време, предвидено за храна, да служат като вход за намаляването му. Така например, през всяко време не се препоръчва да се предпази от закуската. Фактът, че на нивото на глюкоза в целия си сън намалява и тялото ви се нуждае, за да се компенсират тези загуби. И ако не го направите, паметта започва да регрес, и всяка информация, която ще възприеме с трудност.

С цел да се извършва редовно наблюдение, измервания се извършват от специално устройство - на метър. Трябва да бъдат наблюдавани редовно, но това зависи от вида на диабета болен човек. Това Вашия лекар със сигурност ще ви уведоми.

За безмилостен контрол на кръвната захар има друг, по-евтин метод - тест ленти. кръвта на пациента се прилага към лентата, и данните да могат да бъдат сравнени с размера на стандарта на опаковката или използвайте уреда чрез включване на тест лента в нея.