Нормата на кръвната захар по време на деня

В човешкото тяло има винаги глюкоза, необходимо за мазнините и въглехидратите. Първо, хората са консумирали захар от естествен произход, което е, този, който е в горски плодове, плодове, както и някои растения. Сега, обаче, глюкозата в тялото получава от храни и напитки. Такава храна насърчава натрупването на мазнини, наддаване на тегло и, като следствие, да надценяване на обема на кръвната глюкоза.

Това увеличение е особено забележимо в следобедните часове, след обяд, често ги свързва с болестта на диабет, но това не е съвсем вярно. Диабет - е предимно заболяване на панкреаса, което не позволява тя да произвежда инсулин в подходящо количество. Тук са само захар през целия ден ще се повиши не само заради развитието на хронични заболявания, но и поради усвояването на храната. Не забравяйте, че с нарастване на възрастта се глюкоза става все по-осезаем, ако не и правилно хранене на ден.

Глюкоза през деня варира. Тя се променя постоянно, а след това се увеличава съдържанието му, а след това намалява. И дори ако един здрав човек, чиято захар показатели са нормални, провеждане на измервания в продължение на няколко дни в едно и също време, резултатите могат да бъдат си пъзел, докато един ден е нормално, а вторият - по-високо от нормалното, а третият - под нормата, а четвъртият ден отново по-горе. Фактът, че нестабилността на захар ще зависи не от дневния времето и начина на деня, а именно:

• Наличието и плътността на закуска;
• Интензитетът на физическа активност;
• кръвен тест пост дойде / след хранене.

Ако някой от тези дни мярка хората не ядат закуска има по-висока физическа активност и обяд, нивото на кръвната захар, вероятно ще бъде по-ниско от нормалното, защото глюкозата се били загубени за поддържане на мозъка и мускулната активност. Но закуската в храната, която включва много въглехидрати, ако имаше умерена физическа активност, а след това здраво вечеря, съдържанието на захар може да бъде и двете напомпани и нормално, ако излишната глюкоза се трансформира в гликоген.

Поради това, за такива параметри трептене през деня, в диапазона от 2.8-7.7 ммол / л не трябва да се третира като нещо сериозно и опасно. Ако е необходимо, повторете измерването на няколко часа или повторете кръвен тест, след като изчака няколко дни. Да не забравяме и факта, че има редица заболявания, които допринасят за непостоянно ниво на захар през деня.