Diasport: Стив Найт и неговият екип

Съдържание

• "Радвам се, че съм направил грешка ..."
• Бостън Маратон
• КАК МИТОВЕ развенчани

"Радвам се, че съм направил грешка ..."

Среща с младежите, Стив обича да разказва за това как спортът започна пътя си в Марлоу, Лондон предградие, където се намира седалището един от най-известните гребни клубове в страната.

Първоначално син широк дърводелец беше любители на ръгби, но един ден един от ученическите си учители препоръчват Стив да заемат гребло. Teen претеглят училищното образование - победител по природа, той не изоставам, но иначе не работи. Друго нещо - Темза, където успехът дойде веднага. В 16 години, Стив оставя безплодни опити да продължат образованието си и дава на себе си гребане. По това време, той трябваше да се търсят работни места, които са: асистент, куриер в местен вестник. Но работата никога не се страхуваш от Стив - това е, че и той използва, за да работят.

В началото на 90-те години, когато той е бил вече два пъти олимпийски шампион в двойка, Редгрейв спечели репутация за метене на психологическите бариери, вместо около тях. "Кои от вас медали най-добрият начин?" - се опитва да намери журналисти в Атланта, позовавайки се на последния, което той прави, когато е бил болен от диабет. Редгрейв, усмихвайки се, отговори: "Медали - като деца. Как може някой да се даде предимство "Сега Стив е боядисан буквално всяка минута - той е редовен лектор на различни събития на хората с диабет, който организира сдружението е участвал в редица търговски обекти, като например насърчаване на марки на мъжко облекло, а в някои програми свързани с Олимпийските игри през 2012 г. ще се проведе в Лондон. Освен това Редгрейв се ръководи от благотворителна фондация, която е основана от него през 2001 г. и успешно функционира и днес. Всичко това може да се намери на личния си уебсайт - https://steveredgrave.com

В интервю runsweet.com Стивън каза: "Когато през 1997 г. бях диагностициран с диабет, първата ми реакция беше незабавна, че трябва да спре влака и упражняване. Аз съм много доволен, че в този случай е направил грешка. "

Благодарение на неговите постижения Стивън Редгрейв се превръща в един от най-изявените спортисти на своето време и дори бе удостоен с рицарско звание. "Днес младите хора с диабет имат всички възможности - посочва той - да спортува, да участват в най-високото ниво на конкуренция и да се постигне успех." Тези думи напълно потвърдени от техния пример на младите гребци Алекс Пайпър и Кели Whittaker, които ще бъдат обсъдени по-долу.

Бостън Маратон

Алекс Piper е бил диагностициран диабет преди три години, на възраст от 11 години. Разбира се, през цялото това време не беше лесно за него и за семейството си, но тийнейджърът е бил в състояние да се справят с управлението на заболяването си, както и за постигане на нови победи в областта на спорта: той се занимава с гребане, с разстояние на маратона.

Наскоро, Алекс, заедно с още четири момчета от школата са участвали в Бостън маратон. Те победиха 31 мили в 5 часа и 10 секунди, под ръководството на треньора си и учител по география Кох. Дори и без да се отчита фактът, че един от петте най-големи - хронично заболяване, което изисква постоянно наблюдение, това е невероятно постижение за тази възрастова група.

Но първо първите неща. След установяване на диагнозата диабет, Алекс продължава да се занимава с различни спортове. Но след известно време той осъзнал, че безумно иска да участва в известния Бостън маратон гребане, и най-накрая направи своя избор. Това е голямо предизвикателство и за двете на Алекс, както и за подкрепа диабетна екип, който му помогна по време на подготовката за участие в конкурса.

Първоначално Алекс слушал специален курс за хора с диабет, които са силно ангажирани в спорта. В допълнение, Алекс буквално нагоре и надолу учи runsweet.com сайт, който показва историята на най-известните спортисти, страдащи от диабет. Разбира се, известният тийнейджърката се консултирайте с лекар-специалист Gelllena. В обучението, той винаги е със специален спортни напитки и въглехидрати комплект за "лека закуска", за да се предотврати "хипо".

Преди началото на маратона Алекс регистрирания му ниво на глюкоза в кръвта, толкова често, колкото е възможно по време на обучението, продължава в продължение на 2,5 часа, включително тестове "в лодката." След всяка тренировка, подробен анализ на резултатите от съвместния си екип от лекари, диетолози, педагози. Разбира се, Алекс и неговите помощници бяха притеснени: след всички изчисления се основават на обучението, обемът на които възлиза на едва половината от предстоящото събитие.

"Бостън Маратон - физическо и емоционално изпитание, че стиска до краен предел - Алекс признава. - Конкуренция, наистина, това е много трудно и изморително, и след преминаването на половината разстояние дойде момента, когато изглежда, че не исках да продължи да участва в състезанието. Въпреки това, вътрешното разбиране на това, което аз - член на екипа, който аз отдавна се готви за това събитие и аз помогнах на много хора, не ми даде да се предадат.

Всъщност, аз не бях притеснен за диабет, защото "на брега" е направил всички необходими препарати, както и предварително обсъдени как да се държат в различни ситуации. Разбира се, с него имах достатъчно глюкоза в различни форми. Знаех, че не трябва в никакъв случай предотвратяване на ниска стойност на кръвната захар, тъй като тя ще бъде много трудно "да се срещнат" за остатъка от състезанието, ако в самото му начало, ще бъде ниска "захар".

След края на маратона Алекс призна: когато опита в миналото, той осъзна каква огромна крачка напред в своето развитие и преодоляване на пречките, които е извършил чрез участието в тази надпревара.

И сега давам етаж Алекс майка на:

"Когато синът ми започна да говори за това, което той иска с другите момчета от моето училище, за да участват в Бостън маратон, първата ми реакция беше да се каже" не "на това, ми се стори опасно начинание. Но след обсъждане на всичко с мъжа ми, ние стигнахме до извода, че когато трудно самоконтрол и помощта на лекарите е напълно възможно. В деня на състезанието бях сигурен, че Алекс ще бъде наред, и че е в безопасност. Трудно е да се предадат това, което преживях по време на състезанието. Когато момчета пресякоха финалната линия, чух овациите на своя треньор Кох: "Те го направиха !!!" Аз самият изключително щастлив, но в момента тя не може да се говори ".

КАК МИТОВЕ развенчани

Кели Уитакър диабет от 4-годишна възраст, така че, според нея, тя едва ли си спомня времето, когато тя не трябва да работят усилено, за да инсулина и самостоятелно тестове. "И всичко това мога да кажа - никога не съм имал проблем, ако ме боли диабет ми да направя нещо ново и се насладете на радостта от живота като цяло, - казва тя.

- Тази нагласа е сформирана през мен, благодарение на силната подкрепа на моето семейство и моят лекар. Освен това, винаги съм се възхищавал на начина на живот на толкова известна личност в света на диабет като множествена олимпийски шампион Стив Редгрейв, който със своя пример винаги се опитва да развенчае митовете, които съществуват около диабет, и призовава да покаже, че хората с диабет са в състояние да постигнат голям успех.

И в 14 години, реших да последвам примера му и започва гребане. На пръв - постепенно (за мен винаги е било glyukogel и опаковки от ябълков сок), с течение на времето, нивото на натоварване започна да се увеличава, тъй като нашият екип редовно участва в различни видове спорт. Преценете сами: в допълнение към класове в редовно училище, аз се тренира по шест пъти на седмица, всеки - това е продължило най-малко два часа през делничните дни, а в събота и неделя - по принцип за 8-10 часа. В същото време, и по-голяма ми е известно на диабет, се научих да изпълнява стриктно самоконтрол, уважавайте деня.

Въпреки това, след известно време се сблъскват с този проблем: не можех да тренирам с високо натоварване на повече от 20 минути, без да ми "захар" не слезе. За да разберете кой обучение режим е най-добре за мен, беше организирана с участието на съветите на моя лекар Gallie, диабетна медицинска сестра Mirinda (тя също участва в екипа ни по гребане и е един мой приятел) и, разбира се, майка ми.

Като допълнително практика, опит и грешка, аз не са дефинирани най-добрия ми опция мога да тренирам, както се казва, в пълна екипировка на разстояние до 2 км.

В заключение ще кажа, че въпреки че този вид спортове като гребане, много трудно, резултатът си струва усилията. Но не само това е - както всеки спорт, гребане изисква преодоляване на себе си и се развива за работа в екип умения. И най-важното - ни учи, че въпреки предизвикателствата на диабет, никога не трябва да се откажа.

Въз основа на материали saytarunsweet.com

Базил получава Pisarevsky

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti