Diasport: един от екипа "тип 2" ...

Съдържание

• Това се доказва, например, опитът на много известни спортисти, страдащи от диабет, включително олимпийски шампиони - плувец Хари Хол, гребец Стив Редгрейв, щангисти Матиас Щайнер ...
• защо първоначално сте били толкова трудно да се приеме диагнозата?

Йоан, както вече разбрах, Захарен диабет тип 2 и задачата му, той, на първо място, да се докаже чрез пример, че спортът и диабет - съвместим и разсея някои от митовете за хора с SD.

"По някаква причина се предполага, че тези, които имат диабет тип 2 - е непременно дебели и мързеливи хора, но не всичко зависи от собствената си? - казва той. - Всичките ми съотборници -. От същия тип на секунда, а те не само се поддържа в отлична физическа форма, дава пример за много американци, но и да участват в различни образователни кампании, повишаване на информираността на населението за диабет "

И тук е как характеризират с колегите и приятелите на Джон. Това, според тях, човек, който не може да живее без трафик, това е физически активен за "устройство" за прехвърляне на тези импулси към другите, най-накрая, точно заради любовта на този спорт.

... Когато Андерсен диагностицирани с диабет още през 1989 г., той, подобно на много други пациенти в напреднала възраст, първо упорито отказваше да повярва и току-що се опита да не обръща внимание на вашето заболяване. Но с диабет такива неща няма да преминат! И няколко години по-късно, когато здравословното състояние на Джон се влоши, и съпругата му, най-накрая успя да "достигнат" до него, той осъзна, че ако не се вземат на сериозно за диабет, а след това са болни себе си ще отнеме до Джон, толкова много, така че има малко не го намери.

Андерсен отидох да видя му лекар, заедно с които той разработил план за физическа активност и система управление на диабет. Скоро Джон е един от първите членове на екипа "тип 2", който в продължение на няколко години е участвал в "колоездене състезание в Америка." Днес той ръководи този екип, който се състои от 18 състезатели с диабет тип 2.

"От най-ранните дни на екипа всички свои членове да се придържат към принципите на подкрепа и взаимопомощ, - каза капитанът. - И накрая, ние сме само добри приятели, а това говори много! Здравословен начин на живот, съчетани с желанието за победа, води до забележителни резултати! "

Джон не е непознат за да отговори на въпроси zhurnalistov- някои от тези въпроси и отговори, Представяме на Вашето внимание.

- Не е тайна, че диабет внезапни проверки като торнадо в цялата планета, уловили повече и повече жертви. Но това може и трябва да се противопоставим на заболяването, както и за това, преди всичко - трябва да бъде "да се знае в лице" на противника си. Как да се подобри, по ваше мнение, информираността на обществото за това заплаха ли е?

- В действителност, диабет, за съжаление, той се разпространява много бързо, това е истински "епидемия". Никой не е имунизиран от болестта на диабет, включително диабет тип 2. Но ако се води здравословен начин на живот, можете да избегнете неприятни "изненади" - и си заслужава много! Въпреки това, така че ако това се случи тук, аз съм сигурен, че не е необходимо да се разпределят пациенти с диабет в някои специална категория - в действителност, с адекватно наблюдение и подходящ режим на това заболяване не прави никакви съществени ограничения.

Това се доказва, например, опитът на много известни спортисти, страдащи от диабет, включително олимпийски шампиони - плувец Хари Хол, гребец Стив Редгрейв, щангисти Матиас Щайнер ...

Това се доказва от опита на нашия екип.

Убеден съм, че този личен пример е в състояние значително да мотивира хората - и двете с диабет и тези, които не разполагат с него, но те искат да, за да помогне ... Ако всеки човек с диабет да споделя, например, в интернет, животът им, влизат в контакт с другите, всички стабилни социални отношения като основен фундамент за борба с диабета. Всички заедно, обединени усилия, ние можем да ви помогне да се гарантира, че отбиват хора от апатия и безразличие, за да го просвети, за защита срещу социално опасни болести ...

- Джон, съжалявам за "неудобен" въпрос:

защо първоначално сте били толкова трудно да се приеме диагнозата?

- Майка ми беше Диабет тип 2, и аз не знам от първа ръка как се изисква много усилия да работи на дневна база. Трудно е в нашето време, и си представете какво е било преди няколко десетилетия хора? По това време, когато е бил диагностициран, аз бях страхуват от, от една страна, някои трудности при лечението на, и от друга страна, един вид изолация поради заболяване, това е, което съм виждал по примера на майка си, докато расте.

Сега съжалявам, че не приема веднага неговата диагноза като един вид реалност и не обръща достатъчно внимание на себе си. Това ще направи живота ми, така че много по-лесно и по-добре. Разбира се, аз помогнах ентусиазма ми за спорта, което е неизбежно да се засили контрол на диабет.

- Моля, кажете ни как се качи в отбора, "тип 2".

- Това беше чиста случайност: екипът създадено в края на 2008 г., и разбрах за него, реши незабавно да се свърже. Разбрах, че мога да се съчетаят своя ангажимент към спорта от чисто медицински аспекти, това е, за да спре рисковете, които ме заплашваха работи диабет.

Аз трябва да кажа, че в хода на тренировъчна и състезателна включва много сериозно упражнение, както и че, от една страна, ни довежда по-близо до професионални спортни стандарти, а от друга - изисква всяка страна отговорно отношение към диабет. В крайна сметка, ние, членовете на екипа "тип 2" - едно цяло, както и различни колоездачни състезания и оценяват резултатите от целия екип. Това дава огромна мотивация резултата!

Мога да съобщя, че в миналото време, нашият екип е постигнала добри резултати, особено изявени в "колоездачна обиколка в Америка."

- Джон, бих искал да науча повече за това спортно събитие, което изисква максимална издръжливост, издръжливост и, разбира се, "добри отношения" с диабет.

- Това е една от най-сложните и на разширени колоездачни състезания в САЩ. Маршрутът минава, наистина, в цяла Америка и е около 3000 мили. В състезанието могат да участват като новак спортисти и олимпийски chempiony- тийнейджъри и дядовци могат да докажат, упоритост, издръжливост, ще да спечели. Въпреки това, аз съм убеден, че в тази надпревара победи всеки участник, още повече - с диабет, тъй като той направи най-важното - успя да се преодолее.

За разлика от други добре известни събития, например, Тур дьо Франс, «раса Цикъл в Америка" е една единствена стъпка. Това означава, че никой няма да се оттегли от състезанието, ако времето не е преодоляване на някои от маршрута. И това е вярно, защото цялата сцена - вече сериозно предизвикателство, но и предизвикателство.

Между другото, "раса Цикъл в Америка", докато една трета от Тур дьо Франс, което е в устата на всички. Все още няма изменения на лошото време, вятъра, или умора - всичко се случва в "най-естествените" условия. Повечето от състезанието индивидуални велосипедисти, но има и отбори, един от които -. Нашата "Тип 2"

Според правилата на състезанието екипи са разделени на 2, 4 и 8 човека. Като цяло, всеки член на екипа, прекарано в седлото на мотора в продължение на три часа на ден. Отбори обикновено се маршрута на 6 - 9 ден, минавайки средно по 300 до 500 мили в ден. Един единствен велосипедисти, разбира се, изисква по-голям период от време - от 9 до 12 дни, а те преодоляват всеки ден от 250 до 350 мили.

Един от най-интересните "чипове" на състезанието - този път на баланса на собствените си сили, а разстоянието, което трябва да бъде преодоляно. Членовете на екипа следват един след друг, така че целият отбор се движи към целта 24 часа в денонощието. Повярвайте ми, това е един голям отбор обучение дух! Що се отнася до индивидуалните състезатели, те почиват, спи, но те също трябва да се изчисли и срокове на състезанието, както и оставащото разстояние до финалната линия.

- Трудно е да си представим как достатъчно стресиращо комбиниран режим надпревара с ежедневните нужди на управлението на диабет ...

- Както споменах, всеки член на екипа "тип 2" разполага с твърд самоконтрол и взаимопомощ.

За първи път участва в това състезание, аз съм на моя собствен опит стигна до интересен извод. Тя се състои в това, че на практика няма такива ограничения, които за първи път се замисляли как твърди ограничения в диабет. Всеки човек с хронични заболявания, включително диабет, почасово изправен пред много предизвикателства, и на която той дава отговор, а това зависи в крайна сметка, качеството на живота си. В този смисъл, колоездене перфектно отразява превратностите на всекидневния живот.

След като премина на първо място в моя живот "раса цикъл в Америка," Направих откритие, което мине през живота досега: Мога да преодолее всички препятствия и прегради, въпреки диабет. В крайна сметка, това зависи от конкретната личност, а аз искрено пожелавам на всички да разберат и да се научи този прост принцип.

- Така че, според вас, хората с диабет може да се постигне много и вече го правят. Имате активна работа в екип "тип 2" се променя традиционните възгледи на жители на диабет като един вид "финиш начин на живот"?

- Частично, аз вече отговорих на този въпрос.

Бих могъл да добавя, че ние сега започваме да виждаме плодовете на дейността на нашия екип и по отношение на образованието. Ние казваме на цялото общество: изглежда, ние - не всички терминатори от друга планета, ние - само на хора, които с примера си доказва, че диабет - това не е "последния ред" без никакво съдебно решение, както и диабет може да бъде активен пълен с житейски опит. Позитивно отношение към живота и хората около, физическа активност - това е, което води до успех и оформя нашия стил.

Никой не спори с факта, че такъв начин на живот не е лесен дал - от обучение, ограничения и много други неща, но в крайна сметка тя се разширява обхвата на стандарта и дава много нови възможности. Хората с тип I, на първо място, аз не препоръчвам да лежи на дивана и да тръгнат, се ангажират с активно ходене, колоездене ... Значи вие скоро ще откриете, че да започнете да се постигне успех и в други области на живота.

И не забравяйте: за постигане на резултати, да заместват рамото си на някой друг, който има нужда.

Site diabetesmine.com

Базил получава Pisarevsky

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti