Хранителни препоръки за пациенти с диабет

Хранителни препоръки за пациенти с диабет

За едно хранене, една инжекция на кратко инсулин се препоръчва да се яде не повече от седем XE. Ако трябва да ядат повече, тогава ще трябва да се направи допълнително инжектиране на инсулин. Думите "едно хранене", имаме предвид закуска (първо и второ заедно), обяд или вечеря.

Можете да ядете един XE не podkalyvaya инсулин (с уговорката, че захарта в кръвта в здравето си и да го има постоянно в контрола) между две хранения.

Един XE изисква за усвояването му от приблизително 1.5-4 единици инсулин. се нуждаем от вашата за инсулин на XE може да се установи само с помощта на дневника на самоконтрол. Имайте предвид, че количеството на инсулин е необходимо да се извари един XE, че не винаги е дори и за един човек. На сутринта, че са необходими повече инсулин, а вечер през зимата menshe- доза, като правило, увеличаване и намаляване през лятото. Всичко е много индивидуално.

вегетарианство. Такава диета е приемлива за пациенти с диабет. Трябва само да се гарантира, че необходимостта на организма за протеин е удовлетворен напълно. Достатъчно количество на протеин може да се получи от извара. 9 супени лъжици извара изцяло покриват дневната нужда от протеин.

глад. И този вид храна е абсолютно неприемливо и е противопоказан при пациенти с диабет. Липсата на въглехидрати, които влизат в тялото може да доведе до непредсказуеми промени в нивата на кръвната захар, което ще бъде трудно да се компенсира.

XE система има недостатъци: Изберете диета само XE не физиологично, защото диетата трябва да съдържа всички жизненоважни компоненти на храната, и въглехидрати, и протеини, мазнини и, както и витамини и минерали.

Препоръчва се да се разпространява дневния прием на калории, както следва: 60% въглехидрати, 30% протеин и 10% мазнини. Но не е необходимо изрично да се изчисли размерът на белтъчини, мазнини и калории. Просто ям възможно най-малко масла и мазнини месо и колкото се може повече зеленчуци и плодове, както е възможно. Все пак, това може да сте чували преди. Това са основите на здравословното хранене се прилагат за всички хора, а не само на хората с диабет. И за вас най-важното е да броим XE като състоянието Ви се отрази на нивото на увеличение на кръвната захар след хранене.

Бон апети!