Diaprodukt: че лекарят не предпише ...

-Един мой пациент - тя каза - болен диабет. По време на 3-те години "седнали" на един картоф и пилешки бутчета, които купиха някъде "по-евтини" ... е спестяване на сина си в колата ... ще се съгласите, че синът ми, мисля, да могат да се правят пари на самия автомобил, в крайна сметка вземат кредит. И здравето на майка му все още не е върнат ....

-Без съмнение, има и такива, които не пият, да се хранят правилно, спортуват - но има и, за съжаление, почти една. И там и ядат най-много?

- Когато стои в магазина виждам, че печалбата на хората за коша храна: това със сигурност ще кнедли, някои евтини полуготови продукти, хот-дога, колбаси и т.н. Спасяването на продукти, хората не осъзнават, че в края на краищата те ще плащат много висока цена - ще загуби собственото си здраве. В моята практика е случай: моя съвет, подадена на момчето на 11 години, с тегло от 120 кг !!! Това е немислимо. В този случай, казват родителите и какво правим? Същият този дете, добре, той иска чипове, които купуваме ...

-Може би тук се крие otgadka и проблемът, както и много други, също "от детството"? Често тежък живот, че родителите да организират собствените си дете. Още от детството са сладки газирани напитки, "подправени" пуф майонеза и други подобни. Но трябва да се вземат пример от техните предци. Нашите баби и дядовци са знаели много за здравословно хранене. Повечето от ястията се пече във фурната, а не варени, и със сигурност не на скара.

-Всички продукти днес имат огромно количество добавки, овкусители, разпадащи средства, пълнители и т.н., и така нататък. Тези вещества могат да се обърнат храна в твърдо заместител. Многобройни проучвания са проведени в тази област, които са показали техния ефект върху човешкото тяло. Така че, се оказа, че компонентите, които са част от много продукти, които не отговарят на глад, но напротив, само увеличението, което води до добавена вредни за теглото на тялото, което е особено ужасен в детството и юношеството. Жалко е, че не всички нови майки знаят, че затлъстяването увеличава риска на диабет, хипертония, сърдечни заболявания. И това, което е по-страшно - затлъстяването може да доведе до рак. Ето защо, тъй като това е банално и банален звук ", гаранция за здраве. - правилно хранене"

Поради това може да се прави са били древните мъдреци, които казаха: "Ние сме това, което ядем" ... В края на краищата, когато имаме "някъде" започва да боли, ние търсим някой виновен, това, което искате: в околната среда, задръстванията по време на работа и т.н.

И вие трябва да започнете преди всичко със себе си!

Алена Савелиев

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti