Бременност диабет. хранят правилно

Бременност диабет. хранят правилно

бременност за всяка жена да се увеличи натоварването на целия организъм, на всички негови органи. И за жени, страдащи от диабет, бременност истинско изпитание. Лекуващият лекар е длъжен да разработи индивидуален план на бременността, ще назначи всички изследвания, коригира съответната доза инсулин. При бременност, скорост на действие и ултра кратко инсулин може да се забави, и трябва да се направи дълга пауза между инжекциите и храна. Особено през нощта. В първия и третия триместър от бременността инсулиновата доза обикновено се намалява при втората, напротив, се увеличава.

В присъствието на Диабет тип II възможно временно прехвърляне на инсулинови инжекции. Лекарят ще прецени рисковете и вземете индивидуални препоръки. Но една диета, която ви позволява да се нормализира и поддържа нивото на глюкоза, винаги остава на преден план. Диетата на бременна жена винаги трябва да е пълен, разнообразна и вкусна. Бъдещето майка трябва да получи около 300 калории на ден, повече от обичайното. Брой на необходимите протеини, витамини, микроелементи също се увеличава.

Диетата на бъдещите майки с диабет трябва да задължително да съдържа витамини:

• 800 мг дневно;
• В1 1.5 мг;
• В2, 1.6 мг;
• B6-малко 2.2 мг;
• В12 до 2.2 мкг;
• С не е по-малко от 70 m;
• D 10 мкг;
• фолиева киселина 420 мкг;
• калиев йодид и 200 мг на ден.

ранна токсикоза То може напълно да лиши една жена на апетит. Трябва да имаме търпение и вярвам, че скоро всичко ще бъде възстановено и да яде много бавно, така че да не страдат от глад. Тегло назначени по време на бременност е нормално до 9-10 кг. Ако една жена вече е с наднормено тегло, или тя се издига над нормата, лекарят ще коригира количеството на калории. Отделен опитите да се намали теглото може да бъде много рисковано.

правила храни основно остават същите:

• смилаеми или прости въглехидрати (захар, бонбони, сладкиши, безалкохолни напитки, ориз и грис каша, конфитюр, сушени плодове) се елиминират изцяло (освен в случаите на хипогликемия);
• премахване на силни и мазнини бульони, всички тлъсти меса, гъши и патешки, пушена всичко, всички колбаси, мазни риби, рибни консерви в олио;
• солено, твърд и топено сирене, сладка извара извара, сметана;
• изключат солените, както и мариновани зеленчуци, всички мастни и пикантни сосове, майонеза;
• броят на храна шест пъти на ден, много малки порции;
• ядат повече зеленчуци и зеленчуци;
• плодове за консултация с лекар;
• Не спираме да се помисли единици хляб (BU);
• за едно хранене, което ядем не повече от 4 XE;
• Ние изключва подсладители (сорбитол, аспартам, захарин), с изключение на фруктоза, поради ефекта на химикали върху плода.

Риба и месо, е желателно Бланширан или печени зеленчуци яхния. Изварата се яде всеки ден, малко по малко. лимит кафе.

Като следвате прости правила, и във всички подчинение на лекаря, че е възможно да се справят с трудностите на бременност и поддържане на здравето си, да роди здраво бебе.