Diapanorama: събития, усещания, предположения

Съдържание

• ТЕЛЕФОН НОВА ГОДИНА
• Възпалено гърло - проблем за 9 от 10 руснаци
• МИНИСТЕРСТВО НА ХРАНИ В Австралия
• ЗАКУСКА - преди всичко!
• Тиква СРЕЩУ наднормено тегло
• СМЯХ calm music +
• Просто бъдете щастливи!
• Сънят и сексуален живот
• Нов аспект на метформин

ТЕЛЕФОН НОВА ГОДИНА

Изглежда, че през новата година, ентусиасти на здравословен начин на живот, ще получат прекрасен подарък: японската компания NTT комуникация представлява новост - по телефона, че в допълнение към обичайните функции, е в състояние да даде отговор на искане на потребителя, веднага да се установи как специално ястие може да повлияе на формата си.

е първият в света телефон-"диетолог" в част от секундата се брои, колко калории имат ястие на табелката. За да направите това, да направите снимка на нея е достатъчно съдържание на камерата на телефона си, и на устройството - с помощта на вграден в устройството и базата данни, съдържаща информация за 100 хиляди различни кулинарни изкушения - веднага ще започне да брои калориите. В допълнение, устройството ще ви кажа как да бъде обилно ядене, човек не е с наднормено тегло.

Но това не е всичко. Експерти смятат да продължат да работят за подобряване на "мобилна диетолог." По-специално, той е предназначен за програмиране на устройството, за да изготви най-подходящи за потребителското меню. В допълнение, на мобилния телефон ще бъде в състояние да даде съвети за това как най-ефективно да се отървете от допълнителните калории.

Новият телефон е от значение за всеки, който обича добра храна. Въпреки, че естеството и даде японците доста тънък корпус, но през последните години на растеж, отбелязан от тях страдат от затлъстяване се дължи на по-широкото използване на западни ястия.

Възпалено гърло - проблем за 9 от 10 руснаци

Как да се идентифицират изцяло руски социологическо проучване, болки в гърлото има силно влияние върху всекидневния живот на руснаците. Въпреки факта, че болки в гърлото често се възприема като едно досадно малко нещо, резултатите доказват обратното: това е "товар", който значително ограничава свободата на действие и доставя отрицателни емоции. 9 от 10 руснаци почти губят вкуса към живота, когато изпитат болка в гърлото.

Около 40% от анкетираните казват, че възпалено гърло отрицателно въздействие върху общуване с приятели, а за една и съща - да общуват с колегите си. 35% от анкетираните са за намаляване на времето, прекарано с децата. Една трета от руснаците с възпалено гърло отрече техните партньори в интимност. Основната констатация на изследването - възпалено гърло трябва да се третира, за да се радват на живота във всичките му цветове.

Според ръководителя на катедра УНГ болести MSMSU Виктор Vishnjakova, в повечето случаи, в първите стадии на болестта ще приемни местно антисептични препарати, като таблетки за смучене Strepsils. Те не само премахване на симптомите на болка, но и да се бори ефективно с широк спектър от бактерии, микроби и, за разлика от антибиотиците, те имат почти няма противопоказания и е лесно да се транспортират.

Изследванията показват, че 73% от руснаците използват антисептични таблетки за смучене за лечение на гърлото.

МИНИСТЕРСТВО НА ХРАНИ В Австралия

В Австралия Ипсуич Куинсланд, за борба със затлъстяването се отваря Министерство на храните. Тук, под ръководството на известния британски готвач Джеймс Оливър, ще се проведе майсторски класове, които ще преподават жители да се готви вкусна и здравословна храна. По думите на Оливър, той решава да помогне на австралийците се борят със затлъстяването, тъй като в тази страна, според изследване на Университета в Сидни, две трети от мъжете и половината от жените са с наднормено тегло.

Но кмета на Ипсуич Пол Pisasale изрази недоумение във връзка с избора на своя център за борба с наднорменото тегло. "Ние не сме" мазнини общност "в Куинсланд, - каза той. - Въпреки, че трябва да бъда честен, излишните килограми бавно, но сигурно ни убият ".

ЗАКУСКА - преди всичко!

Институтът Menzies беше проведено едно уникално изследване, което доказва, че ако се откаже закуска за дълъг период от време, това ще доведе до увеличаване на риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания.

Изследовател Кайли Смит казва, че закуска не е приложим само за намаляване на наднорменото тегло, но също така и в кръвта да се поддържат нормални нива на холестерола и нивата на инсулин, което намалява възможността от диабет и сърдечни заболявания.

В сравнение с хората, които са имали закуска редовно, тези, които пропуснете закуската си, имаше много по-голям обем на талията и по-високо ниво на общия холестерол и LDL-холестерол, или "лошия" холестерол. Тези данни потвърждават, че хората трябва да има балансирана, здравословна диета и редовни закуската е най-важен компонент. Родителите, според експерти, са длъжни да дават добър пример за децата си, като ежедневно сутрин храна.

Тиква СРЕЩУ наднормено тегло

Американски учени са установили, че в допълнение към способността да се размаже положителен ефект върху храносмилателните процеси, редовната му консумация може да помогне за предотвратяване на нарушения в сърдечно-съдовата система и е много ефективен инструмент в борбата срещу затлъстяването.

Отдавна е известно, че тиква съдържа голям брой витамини и микроелементи. В допълнение, в настоящия си състав, полезен за зрението каротеноиди, насърчаване на опазването на зрението.

Експерти от Центъра за контрол и превенция на заболяванията в Атланта, проведени мащабен експеримент с участието на над 15 хиляди доброволци на възраст над 20 години, с различен индекс на телесна маса (ИТМ). В продължение на няколко години, учените са наблюдавали състоянието на теста, промяната в изпълнението на теглото им, както и тези, които са продукти в ежедневната си диета.

Установено е, че жените, които консумират тиквата, най-малко три пъти седмично, се наблюдава тенденция към устойчиво намаляване на теглото. Освен това, алфа-каротин, основен компонент на тиква целулоза, допринася за намаляване на риска от развитие на рак. Алфа-каротин действа като антиоксидант, предотвратяващи разрушителни процеси в клетките и постоянно поддържане на младежки им.

СМЯХ CALM MUSIC +

Американски учени са открили хормон, отговорен за симптомите на стрес интензивност разбира се. Те твърдят, че неутрализирането на действието на хормона кортизол ще облекчи състоянието на жертвата. Въпреки това, като експерти предупреждават, кортизол и има негативни последици - нарастващ натиск, намален имунитет, безсъние ...

Следователно, за да се освободите от стреса, учените са по-склонни към класическата рецепта: тя е тиха музика, комбинира с истински смях и здравословен сън. Като упражнение предложи да се използва велоергометри: уроци те помагат за неутрализиране на натрупаните негативни емоции. Въпреки това, никой отменен просто разходка в парка или лесно колоезденето в провинцията.

Просто бъдете щастливи!

Ако това, според експерти, липсата на образование от страна на хората, може да има отрицателно въздействие върху тяхното здраве, добри отношения с близки и приятели, както и спокойствие, значително да намали този риск. "Ако не се научи твърде много, но вие сте щастливи, здравето ви ще бъде далеч по-лошо от това на по-образовани хора," - казват авторите на ново изследване, проведено във Великобритания.

В проучването, изследователите измерените нива на възпалителни протеини в частта от тяло. Високите стойности на тези протеини се свързват с редица проблеми - като заболявания на сърдечно-съдовата система, диабет, метаболитен синдром, някои видове рак. Резултатите показват, че хората, които не ходят на училище, за да учат допълнително, но са доволни от отношенията си с другите, или смятат, че могат да контролират живота си, нивото на възпалителни протеини в организма е сравнима с показатели от високо образовани хора.

По този начин, експертите заключават, въздействието на нивото на образование и социален статус на здравето на хората, до известна степен ограничени от психологически фактори, които не позволяват на хората да се депресират и се поддават на лоши навици, което води до катастрофални последици за здравето.

Сънят и сексуален живот

Една мечта - състояние на дълбока релаксация, по време на който и двете психически и физически тялото е в покой в ​​продължение на по-нататъшни действия. От начина, по който хората получават достатъчно сън, може да се определи нивото на здравето на тялото. Сънищата могат да повлияят на настроението, вземане на решения на хора и дори ... на сексуалния живот.

Сексолози беше установено, че половината от сексуални разстройства, причинени от неправилната стойка по време на сън. Това се отнася за мъже, така и жени. Дали да се откаже от навика да спи по корем, в противен случай ще намерите фиаско в интимния живот. Фактът, че сгъстен и деформиране на вътрешните органи и кръвообращението се нарушава, когато лежи по корем. Големи, обемисти подложки, също трябва да се изхвърли. С високо положение на главата страда мозъка: хипофизата губи способността си да произвеждат хормони, включително пола.

Отбелязвайки, положителната роля на секса за здравето на човека, учените са идентифицирали модел: колкото повече човек има секс, по-високи шансовете си да се превърне столетници. В същото време продължителността на живота значително да повлияе на сексуалната активност, отколкото, например, финансовото състояние на лицето. Установено е също така, че редовният секс намалява вероятността от заболявания на сърцето и кръвоносните съдове. В допълнение, пол може да бъде добър "диагностични средства" на тези заболявания. Трудности с ерекцията на пениса, често показват, че човек, поразен от кръвоносните съдове, а това може да бъде първият признак диабет, хипертония или атеросклероза.

Нов аспект на метформин

Ново изследване показва, че хипогликемични средства - метформин, вероятно да имат потенциал за лечение на невродегенеративни заболявания, по-специално, е ефективен срещу болестта на Алцхаймер.

Това се съобщава от учени от Германския център за невродегенеративни заболявания (DZNE), Университета в Дънди и Института по молекулярна генетика, Макс Планк. Те откриват, че метформин съпротивлява промени в клетъчната структурен протеин Тау в невронни клетки в мишки. Тези промени - е основната причина за болестта на Алцхаймер.

"Ако можем да потвърдим, че метформин не е толкова ефективен при хора, лекарството ще бъде отличен кандидат за лечение на болестта на Алцхаймер", - каза Сибил Кроу от DZNE.

Както е известно, за смъртта на невроните в мозъка води до когнитивни нарушения. На молекулно ниво, заболяването се характеризира с образуването на тау протеин депозити в нервните клетки. Тау - молекула, която обикновено се свързва с цитоскелета и изпълнява функция в транспортната система на клетката. В Алцхаймер Tau също взаимодейства с фосфатни групи, което води до отстраняване от цитоскелета и агрегация.

За да се противодейства на проблема, учените са насочени към регулиране на PP2A- протеин при болестта на Алцхаймер не е достатъчно активен, което води до увеличаване на фосфорилиране и отстраняване на Тау. В експерименти върху мишки Пример нервни клетки е показано, че РР2А метформин директно предпазва от разграждане. До сега, механизмът на веществото не е бил известен на науката. В допълнение, повишена РР2А активност води до намаляване на Тау фосфорилиране.

Учените са отишли ​​по-далеч и да се добавят метформин до питейна вода на здрави мишки. Тя също така намалява фосфорилирането на тау в мозъчните клетки на гризачи. Експериментите ще бъдат продължени.

Собствена информация. и интернет съдържание

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti