Масаж краката и ходилата при диабет

За съжаление, много хора не знаят от първа ръка какво е диабет. Главно в тази ужасна болест засяга нервни окончания и кръвоносните съдове на краката и ходилата съсипана. образуването на "съблечем" полумъртъв нервните клетки, които могат да доведат до сериозни последствия. Това ще помогне за предотвратяване на масаж на ходилата и краката.

Първо трябва да се направи почистване на баня за краката. Въпреки че вече не е хигиеничен и облекчаване на мускулите на процедурата, която е и има положителен ефект върху ставите и сухожилията. Заслужава да се отбележи, че водата в никакъв случай не трябва да бъде гореща, просто топло. И на целия процес при диабет трябва да се извършва в средносрочен или бавен.

Преди започване на рамото на масаж желателно да се отнасяме бебешка пудра или талк (за по-добро плъзгане по кожата и да избегнете увреждането). Трябва да започнем да масажирате повърхността на долната част на крака, от глезена, гали, а след това с кръгови движения, като постепенно се насочват към коляното. След това последователно с двете си ръце държи гали мускулите в областта на прасеца (и не трябва да се масажира подколенен яма!), Е, и след това се отправиха "изстискване",

Следващата стъпка е за масаж на колянната става в кръгови движения в различни посоки. И тогава до предната и външната повърхност на бедрото от коляното до слабините на практика.

Сега отидете на масаж на краката при пациенти с диабет. Бавно удряха пръсти. За да направите това, трябва от една страна да държи крака, а другият от един всички пръсти на масаж: всяка първа фаланга се смила в права линия, а след това в една спирала.

След това, ние започваме да ги масажира пръстите пространства, следвани от кокалчетата на пръстите и ходилото страна на опората. масажни движения се извършват от пръстите на страната на петата. Задължително е необходимо да се смила и много петата и след това с четири пръста, за да направи щипка движение. Един палец направи малък цикличност смилане. За петата трябва да се масажира ахилесово сухожилие, което включва същото движение като масажа на петата. Посоката от петата към мускулите на прасците. Не забравяйте и за задната страна на спирката, който е необходим и масаж. Техники са едни и същи.

Имайте предвид, масаж на ходилата и краката с диабет трябва да харчат, легнал по гръб, на негова страна, или да седи на един стол. Всички методи (като вибрации, месене, триене, гали) не са много интензивни. Много внимание трябва да се обърне към големите мускули и на местата, където мускулите отиват в сухожилията и intermuscular пространства, кръвоснабдяването, което е достатъчно лошо.