Как за лечение на болки в кръста у дома?

Всеки знае за опасностите от дома самостоятелно лечение. Но в остеохондроза, домашно лечение, ако е препоръчано от лекуващия лекар със сигурност би било полезно да се ускори процеса на намаляване на замърсяването в хрущялни тъкани на гръбначния стълб.

Отговорът на въпроса как да се отнасяме болки в кръста като у дома си, е интегриран подход, който съчетава:

• Лекарствата, предписани от лекар;
• Масаж и физическа терапия;
• Диета с храни;
• Ортопедични консумативи за сън;
• Народни средства за защита.

лечение

Тя се определя на пациента от лекуващия лекар в амбулаторни условия, ако няма нужда от хоспитализация. Това - нестероидни противовъзпалителни лекарства hondroprotektory, различни мехлеми и гелове, облекчаване на болката и намаляване на възпалението в засегнатата част на гръбначния стълб. С тяхна помощ се отстранява остри прояви на остеохондроза. И как да се отнасяме болки в кръста като у дома си, процесът се движи на сцената, когато е възможно да се използват и други методи на лечение?

Масаж и кинезитерапия

Специални комплекси от упражнения, съчетани гръбначния разтоварване на натоварването на мускулите на гръдните и лумбалните. Ако масаж у дома не е възможно, може да се замени техники за самостоятелно масаж. По принцип тя се гали и триене. Довежда определен ефект, като например устройство масажиране.

невалиден храна

В развитието на остеохондроза не последната роля, която играе лоша диета, с преобладаване на мазни храни, консумирането на храни, които съдържат големи количества холестерол. Проблемът на хората, страдащи от това заболяване, за да премахнете от менюто си храни, които влияят неблагоприятно на състоянието на стените на кръвоносните съдове и в крайна сметка, нарушават притока на кръв към различни части на гръбначния стълб и мозъка.

ортопедични Легла

Ортопедични матраци и възглавници, предназначени за облекчаване на гръбначния стълб по време на сън, създаване на оптимални условия за циркулацията на кръвта в тялото. Този празник има благоприятен ефект върху гръбначните дискове и гръбначния стълб като цяло.

народни средства за защита

Арсенал разнообразни народни средства. Ето и меден масаж, парна баня, компреси с централите, работещи на възпалени места, триене на базата на керосин или терпентин, домашно мехлем за свинска мас. В опрощаване на остри прояви могат да се прилагат сухи топлина - торбички за закрепване на плода с кристали на овощни дървета, във фурна загрява до 50 градуса, за проблемните области.

Лечение на дегенеративни заболявания диск у дома много. Но, без значение какво техники не са избрани, те трябва да извършват под наблюдението на лекар и в системата. Тогава Деструктивният процес на остеохондроза може да се забави или спре.