Caharozameniteli (подсладители) по време на бременност

Много хора отдавна са преместени подсладител, използването им като нискокалорични бонбони. Но дали те могат да консумират една жена в очакване на появата на бебето? За да научите повече за опасностите или ползите от употребата на подсладители по време на бременност е необходимо на първо място да слуша мнението на лекуващите лекари и специалисти по хранене.

Жена чака дете, много често искате сладко, но за да получат допълнителна тежест не искате някой от тях. Поради това някои диетолози позволено да вземат бъдещи майки малко количество от заместители на захарта.

Въпреки това, други доктори на противоположното мнение и смятат, че тези вещества, както и всякакви други активни вещества, могат лесно да преминават през плацентата и бавно се отделя от тялото на плода при бременност. Ето защо, по време на бременност не се препоръчва, за да заредите тялото си и химични реакции в тялото на бебето.

Мога ли да взема заместители на захарта по време на кърмене? Отговорът е отрицателен.

Много бременни жени се интересуват от въпроса: "Мога ли да взема популярна аспартам заместител вместо захар?". Лекарите не одобряват да приемате това лекарство, тъй като тя може да доведе до фенилкетонурия в плода. В допълнение, при получаване на аспартам може да генерира токсично вещество, което влияе неблагоприятно върху нервната система на майката и фетуса.

Въпреки това, строги ограничения на специалисти се концентрират само изкуствени подсладители. Но има и естествени вещества, които са много по-безопасни и нямат ясно изразен отрицателен ефект върху бременната жена и плода. Възможно ли е да се вземат по време на бременност, естествени заместители на захарта? Отговорът е да, въпреки че естествените вещества и имат калоричност е по-висока от изкуствени и не може на практика да участва в контрола на теглото.

Мога ли да добавям подсладители в процеса на готвене, който се използва по време на бременност? Тази тема е също често се повдига. Топлинната обработка не могат да бъдат подложени само на аспартама, но и така не се препоръчва. Останалите заместници запазват свойствата си при термична обработка по време на готвене и перфектно използваем.

Заслужава да се отбележи, че тези съвети за бременни жени не ги задължава да се откаже напълно подсладители. Ако ги използвате в умерени количества и да се избегне синтетични материали, е възможно успешно да се контролира теглото и здравето им статус. След доста живо е доста трудно без захар!