Diapanorama: ... и в деня на раждане galvusa

Съдържание

• Ние - напречното сечение на обществото
• Начин за дълъг живот в добро здраве

Ние - напречното сечение на обществото

... На сутринта в стаята за гости двама лекари измерват всички служители нивото на кръвната захар, отговориха на въпроси за диабет. Във фоайето, украсена с празнични знамена, ще се движи по екрана филм за ендокринните жлези (хормони на стомашно-чревния тракт) и създаването на тяхна основа на нов клас антидиабетни лекарства, По-специално, препарати Galvus (вилдаглиптин) и Met Galvus (вилдаглиптин + метформин) от групата на DPP-IV инхибитори.

На две маси в залата, където на срещата беше да се проведе, на плочи украсени с продукти антиподи - здрави или вредни, като припомня, че по-добре е да се яде плод от сандвич с колбас мазнини. Има и игрището за мини голф атрибути - като символ на физическа активност, и всеки може да се опита ръката си. И към края на деня, в уречения час, служителите единодушно се стекоха в залата, където на входа всеки получи червена панделка за измерване на тяхната обиколка на талията - маркер за коремно затлъстяване: обикновено не трябва да бъде при мъжете повече от 102 см, а при жените - по- 88 см (има препоръки и повече твърди номера:. не повече от 94 см при мъжете и 80 см за жените - Ед).

- Очевидно е, че мотото на този ден, посветен на превенцията и разпространение на информация за тази болест диабет, пряко се отнася до нас, - казва Андрей Gurvich, ръководителят на линия ендокринни лекарства. - В края на краищата, ние - не само лекарите, но и парче на обществото, всеки от нас с риск от диабет, и че е необходимо, най-малко, за да разберат какво трябва да се направи, за да се намали този риск. От друга страна, ние имаме деца, родители, роднини, които също могат да се присъединят към редиците на пациенти с SD, и че е наш дълг - да се грижи за тях. Така че идеята да покани на срещата ни един от най-виден руски експерт по здравословно хранене и да се запознаят с основните препоръки в тази област.

Ние сме много доволни също така, че той продължава, че с Световния ден диабет съвпадна с първата годишнина от регистрацията на Galvus на наркотици в Русия. Сега ние сме под ръководството на RAS и RAM памети Иван Дедов мащаб, така наречената пост-маркетинговия фаза IV проучвания - в Москва, на базата на Enz, и регионите: около 3000 пациенти T2DM ще претърпи двугодишно лечение с Galvus и клиничните резултати се оценяват, съответно. Предварителните резултати се очакват най-рано през следващата година, а крайната - една година по-късно.

Миналата есен започна като местно проучване, включващо около хиляда пациенти T2DM, който ще бъде завършен в началото на 2010. Основната цел на това - на гликемичния контрол при пациенти с диабет Тип 2 срещу заявление Galvusa в различни режими на монотерапия и комбинирана. Първите резултати са много обнадеждаващи, а ние с нетърпение очакваме да окончателните резултати и тяхното публикуване.

Начин за дълъг живот в добро здраве

В същото време, на среща в компанията се появи "Novartis" и "авторитетни експерти", които заявиха по-рано, моят спътник, е водещ институт по хранене научен работник, Ph.D. Олга Григорян.

"Правилното хранене - дълъг живот в добро здраве", наречен изпълнението си илюстриран изразителни пързалки. Вярно е също, че недохранване - живот, краткотрайно и болестите. Именно абдоминално затлъстяване (дори и да не увеличава теглото и увеличаване на обиколка на талията - това аларма) върви ръка за ръка с Диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.

Според СЗО, всяка година на тази планета умират около 10 милиона души от проблемите, свързани с недостига на храна, както и около 15 милиона - от затлъстяване. Всеки втори жител има повишени нива на холестерола в кръвта, всеки трети - повишено кръвно налягане и излишък нормална кръвна захар. С развитието на цивилизацията е все по покрива редиците на нашата липса на физически упражнения. Това се прогнозира, че смъртните случаи от хронични заболявания в следващото десетилетие ще се увеличат с 17% ...

Да, ние не можем да променим нашата генетика, пол или възраст, заяви Олга Николаевна, но ние можем и трябва да повлияе на факторите, които да гарантират, здравословен начин на живот. Тук приоритет ролята на здравословното и балансирано хранене. Какво руснаците ядат? Това може да се види от тъжен резултат: всеки втори възрастен в нашата страна - са с наднормено тегло, един на всеки трима - ozhirenie- 17% от децата ни се отличават с някаква степен на затлъстяване ...

В отговор на опонентите да се твърди, че за да има върху бюрото си здравословна диета - това е "скъпо", а сега много "не могат да си позволят", говорителят подчерта: балансирано и правилно хранене може да компенсира всеки бюджет, както и икономическата криза, няма нищо общо с него.

Най-честата причина за наднорменото тегло и затлъстяването - дисбаланс между какво и колко ядем и колко, и редовно да се движат. Тъй като докладчик и квалифициран затлъстяване, най-вече като "проблем в главата ми." Храни, спомни си тя - е източник на протеини, мазнини и въглехидрати, както и витамини и минерали. За да получите нашата храна е полезна, тя трябва да бъде 15-20% от дневния протеин, не повече от 30% мазнини, както и 50-55% въглехидрати от дневния хранителен прием. На следващо място, учениците научиха много ценна информация за това как да се определи какво може да се яде, и че, не, какво е "хранителна пирамида" - как да изберете продукти и много други.

И тук е осем правила, които трябва да бъдат спазвани от всички, които искат да живеят по-дълъг живот без заболяване (между другото, те са най-в съответствие с препоръките при диабет тип 2):

трябва да има разнообразни, да не се консумират храни вчера;

Яжте редовно малки порции;

Ограничете приема на мазнини;

ядат повече храни, богати на фибри (до 600 грама зеленчуци на ден);

ограничаване на приема на сол (не повече от 3-5 г сол на ден), предпочитат соли с намалено съдържание на натрий;

ограничаване на приема на захар (конфитюр, мед, бонбони и т.н.);

препоръчва прием протеин поддържа при умерено ниво;

изберат правилните методи за приготвяне на храна: готвене, яхния (на водата), печени във фолио и т.н.

"Хранене играе много важна роля в живота ни, - заключи високоговорителя, -., За да си позволите да стане в него дилетантски" А вечерта завърши, както се очаква, когато има рожден ден, огромна торта, което е достатъчно за една малка част от всички: това е, което правила, които да имат изключения ...

Олга Владимирова

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti