Плодове редуциращи (понижаване) на кръвната захар

Сред пациентите от уста на уста, диабет, предавани истории за изцеление с помощта на плодове, които понижават кръвната захар. Разбира се, възниква въпросът дали това е наистина така? За да отговорим на този въпрос и да намерят тези чудо плодове, е необходимо да се припомни, че причините за това заболяване.

Както е добре известно, причината е дефицит или намалява активността на инсулин в тялото отговорни за разцепването на глюкоза въвеждане на храносмилателния тракт. В резултат на това той се абсорбира директно в кръвообращението и влиза с нея във всички клетки, което води до повреда в обмяната на веществата.

За да се стабилизира състоянието на два начина: намаляване на броя на gdyukozy храна или да вземат лекарства, които да заменят инсулина. Именно на този принцип и построен лечението на пациента с диабет.

Трябва да се има предвид, че контролира нивата на захарта могат не само да облекчи болката, но също така позволява да се откаже от наркотиците. Особено, че преди пациентът да стои само една задача: да ядат само правилните продукти, в които минимално количество захар, но максималният размер на влакно, което намалява процеса на абсорбция в кръвния поток.

Най-добрите продукти в този план са плодове Те добър вкус, те са удоволствие да се използва, подобрява настроението, освежаващи в жегата и обогатява организма с хранителни вещества и витамини. Въпреки това, не всички от тях имат един и същ състав. Някои от тях са твърде високо съдържание на фруктоза, захароза и глюкоза, да има отрицателно въздействие върху тялото на диабетика.

За да избегнете това, плодовете трябва да се избере според влиянието им върху тялото на болния с диабет, като се дава предимство на тези, в които има високо съдържание на хранителни вещества и минимална глюкоза. Това ще намали захарта.

Плодове, намаляване на захар в кръвта може да се разделят на местни, отглеждани в нашата страна, и вносни, отглеждани в чужбина. Първата група включва пикантни ябълки и круши, сочни и желателно зелен цвят. Те съдържат минимално количество глюкоза и максималният размер на полезно да усвояемост на влакна и са понижаване на нивото на кръвната захар.

Зърната на същия капацитет има малина, червена боровинка, арония, къпина и червена боровинка. Това е истински килера на здравето и за диабетици, също така помага да отслабнете.

От внесените плодове, понижаващи кръвната захар, трябва да бъдат разпределени ананаси, грейпфрути, портокали и мандарини. Яжте ги с удоволствие и да са здрави.