Diapanorama: събития, усещания, предположения

Ново ръководство на СЗО
DARE диагнозата

В края на годината се състоя през 19 конгрес на Международната федерация по диабет (IDF) в Кейптаун, IDF и СЗО представи насоките за диагностика и класификация на диабет (DM) и нарушен глюкозен толеранс (IGT).
Допълнения отразяват нова информация за нивото на комуникация на гликемията и здраве, се е появил след публикуването на предходната 1999 издание на наръчника. Критериите за диагностика на диабет са прегледани от Американската диабетна асоциация (ADA) през 2003. Въпреки че критериите за диагноза на IGT остават непроменени, ADA препоръчва по-нисък праг на гладно показатели гликемия за диагностика от 6.1-5.6 ммол / л. Ние говорим за още по-голямо затягане на критериите, които със сигурност могат да доведат до по-нататъшно контингент от хора с преддиабет и диабет тип 2.
СЗО и IDF в новото ръководство, се препоръчват следните диагностични критерии: за DM - >7.0 ммол / л, НТЗ - 6.1 ммол / л.

ЕВРОПЕЙСКА ХАРТА
срещу затлъстяването

Края на годината бе белязана от едно важно събитие в света на медицината - на Европейската конференция за борба със затлъстяването, която се проведе по инициатива на Световната здравна организация в Истанбул, бе приет от Европейската харта. Той е подготвен в процеса на обществено обсъждане, участващите страни, с участието на представители на правителствени сектори и частния сектор, международни организации, експерти, гражданското общество.
Забележителен напредък, по-специално по отношение на децата и юношите, в съответствие с този документ, трябва да е постижимо в повечето страни в следващите 4-5 години, и за обръщане на тенденцията трябва да бъде възможно най-късно до 2015. Това изисква съгласувани действия с участието на много индустрии, сектори и структури. Това е, например, приемането на разпоредбите за защита от въздействието на търговски насърчаване на енергийно-плътен храни и напитки, особено за децата.
Хартата описва други ключови действия, по-специално:
- формиране на навици за здравословно хранене, включително насърчаване на кърменето vskarmlivaniyu- намаляване на количеството мазнини, захар и сол в произвежданите продукти снабдителска
- улесняване на движението на велосипеди и пеш чрез по-добро градско планиране и интелигентна транспортна Policies-
- създаване на възможности за дневно физическа активност, правилното хранене и физическо възпитание в училищата.

На всеки пет минути ...

Най-големият производител в САЩ на медицинско оборудване - фирма Medtronic обяви положителните резултати от тестовата система Guardian RT, предназначен за непрекъснато наблюдение на нивата на кръвната захар. Според публикуваните данни, при диабетици, които използват тази система са постигнати по-добре на гликемичния контрол в сравнение с пациентите, използвани за тази обичайни тестови ленти.
Пазител RT система е предназначена за непрекъснат контрол на кръвната захар. На всеки пет минути с помощта на дисплея го информира пациента за нивото на захар, писукането при отклонение от показателите в норма. Специален софтуер ви позволява да заредите данните в компютър, където те могат да имат графики и тълкува.

Нещата от живота

Американски изследователи са открили, че докато фитнес класове и ползи за здравето, но това не е най-добрият начин да се поддържат във форма. Преценете сами: тренирате за половин час, час, или дори два часа- метаболизъм ускорява мазнини sgoraet- но вече час по-късно всичко се завръща към нормалното.
Ето защо, много по-важно, отколкото да ходи на фитнес, както и нормалното движение. Ако някоя физическа активност, дори ако само измества от крак на крак се увеличава потреблението на калории. И има възможности за деня, наистина - тегло. Така например, в банята сутрин си миеш зъбите или да вържете косата си, след което поставете единия си крак върху крак, прехвърлянето на телесното тегло на другия крак и леко да я prisedayte- след това да използвате това упражнение другия крак.
Между другото, според последните проучвания, 60 минути ходене на ден в комбинация с диета (ниско съдържание на мазнини) може да помогне за предотвратяване на развитието на нарушен глюкозен толеранс, което означава, че етап предварително диабет, и по-ниски холестерол в кръвта - основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания.
Така че, ако е възможно - на крак напред! На по-добро темпо в продължение на един час, ще бъдете в състояние да отидете на 12 километра - разстояние, равно на два и половина участък между метростанции или автобусни спирки десет.

Тайните на MANGO

Според последните проучвания, в близко бъдеще манго вероятно ще включва учени в борбата с диабет и висок холестерол, съобщава ABC Science Online. Изследователите са проучили как отделните компоненти на тези сладки плодове действат на човешките клетки. Първите резултати бяха обявени на конгреса в Мелбърн (Австралия).
Учените са открили, по-специално, че някои от съставките на манго има ясно изразен хипогликемичен ефект. Сега целта е да се подчертае тези съставки от тропически плодове, което е толкова уникален имот.

Извършителите ПЪЛНОТА - БАКТЕРИИ?

Възможно е, че пълнотата на физическите лица, причинени от присъствието в червата си специални бактерии за усвояване на повече калории от храната, отколкото се нуждае тялото.
Опитите с мишки показват, че съставът на бактерии в червата пряко влияние върху размера на телесните мазнини. Автор на изследването, Университет на Вашингтон служител Джефри Гордън за първи път през 2004 г., излага хипотеза за влиянието на чревната флора на склонността към затлъстяване. Последната му изследвания е донесъл по-осезаемо доказателство за тази хипотеза. Експериментите са показали също така, че е възможно, и обратния ефект: промяната на микрофлора може да повлияе на тегло. Изследователите пое бактерии от червата тънки и дебели мишки и ги трансплантирани в мишки, чиито червата е изкуствено лишени микрофлора, тъй като те са в стерилни клетки. Две седмици по-късно, мишките, които са трансплантирани "микроби затлъстяване"И отбеляза гол за два пъти повече мазнини, отколкото тези, които са били трансплантирани "микроби хармония",
Идеята, че тялото ни бактерии отчасти се определя теглото ни, "доста радикална", Заяви Ранди Стийл от университета в Синсинати, който е изследване механизми за контрол на теглото. В същото време, очевидно, посочва той, се страхувам, че може да си избере произволно "инфекция" от мазнините си приятел, че не е необходимо: светлопропускливост пътеки "микроби затлъстяване" от човек на човек не съществува.
Кой Gordon и колегите му се опитват да се идентифицира вещество, произведено от чревни бактерии, които влияят на разпределението на мазнините в тялото, след това до откритието, може да се прилага при лечението на затлъстяване. Те се надяват да научат как да се промени баланса на чревната микрофлора на човешките и по този начин да се регулира zhiroobrazovaniya процес в организма.

ОРЕХИ СРЕЩУ холестерол плаки

Според последните препоръки на Американската диетична асоциация, орехи трябва да се консумират през цялата година. Учените са провели проучване, което потвърждава положителното въздействие на този ценен дар от природата на нивата на холестерола и скоростта на липидния метаболизъм.
Като цяло, всички ядки са полезни, но орехи благоприятно с факта, че те са богати на омега-три мастни киселини, които се намират в мастни риба (сьомга, риба тон, и т.н.). Омега три мастни киселини намаляват нивото на "лошо" холестерол, който се отлага по стените на кръвоносните съдове и спомага за тяхното запушване.
В списание Diabetes Care публикува проучване на 58 пациенти с диабет тип 2 Те са разделени на групи, както и всички се придържат към диета с ограничен прием на мазнини диета, която включва, риба, плодове и зеленчуци.
Пациенти групи допълнително получени 30 грама орехи (цели ядки около 6) дневно.
Пациенти на всички групи бяха наблюдавани положителни промени в липидния метаболизъм. Въпреки това, потребителите на ядки, тези промени са били значителни. При всички пациенти, има увеличение на холестерол с висока плътност, но само за приемане ядки превърнат в серум ниска плътност при 10% концентрация на намаляване на холестерола (това е "лошо" холестерол, което допринася за тромбогенезата).
Добави, че гайките - също е ценен източник на магнезий, цинк, мед, витамин В6, че притежават антиоксидантна активност. В допълнение, тяхното потребление намалява апетита за прости въглехидрати. Според експерти, това е полезно орехи похапвате през деня и се добавя към ежедневна храна - зърнени култури, кисело мляко, а дори и супи.
Печени ядки, не губят полезните им свойства. Въпреки това, не се пържат храните в фъстъченото масло. фъстъчено масло става токсичен при високи температури. Препоръчително е да се съхранява във фризер орехи, която позволява на най-добрият начин да запазят своите антиоксидантни свойства.

"SWEET поп" - НЕ!

Един от най-уважаваните медицински списания - "ланцет" Наскоро публикувано резултати от проучване на Харвардския университет, който безспорно доказва връзката между газирани напитки и затлъстяването в детска възраст.
Естествено, учените взели предвид и други рискови фактори - като нездравословен начин на хранене, липса на физическа активност на децата и наследство. Оказа се, че "сладък поп" - значителен фактор, който увеличава вероятността от затлъстяване почти се е удвоил. За разлика от предишни проучвания, предприети по инициатива на индустриалци, тези наблюдения са продължили повече от две години, се вземат под внимание динамиката на, и следователно по-надеждни.
Учените казват, затлъстяване, кариес, чупливостта на костите, кофеин пристрастяване, отравяне на тялото, деменция, рак - това са основните проблеми, които биха могли да доведат прекомерна консумация на сода, особено с деца.
А сега погледнете съставките на лимонада. Повечето от тях съдържат аспартам, който е синтетичен подсладител, който в момента не е официално определеният в Европейския съюз за деца и напълно забранени за употреба в детската до четири години. Фенилаланин, съдържащ се в аспартама, променя прага на чувствителност, изчерпва серотонин, който помага при използването му в големи дози, развитието на маниакална депресия, пристъпи на паника и насилие. Когато нагрява до + 30 ° С (например, в горещ ден) Аспартам разлага до образуване на силно токсични канцероген формалдехид и метанол.
Натриевият бензоат - всичко това лекарство против кашлица, но се използва като консервант. Одобрен за използване в страните от ОНД, а в Европа - не е ясно защо. Той се използва за запазване на месни и рибни продукти, маргарин, майонеза, кетчуп, напитки. Той реагира с витамин С, при което тялото образува силен канцероген бензол. Продължителното излагане на бензол в малки дози могат да причинят рак на кръвта или анемия.
Ortho-фосфорна киселина, която се използва за газирана вода, ... се използва в производството на торове, емайли, стъкло. В своята дейност е превъзхожда сярна киселина, и е причина за гастрит и стомашни язви. В допълнение, тя влияе неблагоприятно върху развитието на костната плътност и разпределение на калций в това, което е особено важно за подрастващите период. Проучването, в който взеха участие 460 ученици от 9-10 класове, се оказа по-пряка връзка между консумацията на газирани безалкохолни напитки и повишена чупливост на костите.

Куче без наднорменото тегло?

САЩ Офис на FDA Администрацията по храните и лекарствата (FDA) одобри първата в света лекарство за кучета за отслабване.
наркотици SLENTROL The писано да потискат апетита и по-добро усвояване на мазнини в тези домашни любимци. Според шефа на ветеринарния отдел на Службата, лекарството ще играе важна роля при лечението на животни, както в Съединените щати, се разпространява със затлъстяването сред кучета. Между другото, почти 40% от американските домакинства имат кучета - около 65 милиона животни.
Ветеринарните лекари вярват, че кучето е с наднормено тегло, ако тя тежи с 20% повече, отколкото им идеалното тегло. Подобно на хората, на четири крака, тези, които са с наднормено тегло са изложени на по-висок риск за диабет и сърдечно-съдови заболявания.
И, както при хората, затлъстяване се случва в тях, тъй като в резултат на лоши навици. Фактът, че, според експерти, американците са по-склонни да роди домашен любимец, но отказват да играят с тях и да ходят редовно. Проблемът се състои в това, че кучетата неизбежно приемат апетита на собствениците, които се считат за най-дебелата нация в света.

Собствена информация. и интернет съдържание

Оригинална статия може да намерите на официалния сайт на вестника diaNovosti