Кой заплашва да диабет

захарен диабет Дълго време не е рядко заболяване. Напротив, сега захарен диабет смятан за един от епидемиите на XXI век. Според Световната здравна организация, има повече от 180 милиона души, страдащи от диабет. Същият брой вече са болни, но все още не знаят за заболяването. Всеки 13-15 години броят на пациентите с диабет удвоява, а ако тези тенденции се запазят, до 2025 г. броят на диабетиците ще надхвърли 300 милиона.

Защо е толкова широко разпространение на това заболяване? Повечето учени смятат, че това се дължи на промяна в нашия начин на живот. Научният и технологичен прогрес и бързо неговото прилагане в ежедневната реалност доведе до значително намаляване на двигателната активност на хората и прекомерна консумация на мазни и сладки храни, което води до развитието на затлъстяване - най-високият риск фактор за появата на диабет тип 2- е автоимунно заболяване, свързано с разрушаването на &бета - панкреасни клетки произвеждащи инсулин. Това води до повишени нива кръвната захар. още диабет тип 1 се развива при деца и юноши могат да бъдат излекувани само с помощта на инсулин, което пациентите трябва да се инжектират сами самостоятелно и за цял живот. Не само, наследственост, но и придобити фактори обвинявани като спусък за развитието на диабет тип 1. Сред тях повече се чува укор срещу краве мляко. С началото на своя страна на краве мляко в диетата на тялото на бебето задейства имунната реакция, в резултат на което убива собствения &бета - клетки, което води до диабет тип 1 - най-честата форма на заболяването, което засяга предимно хора на работа възраст.

Диабет - сериозно хронично заболяване, при което има усложнения и напредък от страна на много органи и системи. Развитието на тези усложнения, причинени главно от хронично повишаване на нивата на кръвната захар. При липса на лечение или липса на ефективност възникне не само груби нарушения на въглехидрати, но и мазнини и протеини метаболизъм, който може да предизвика развитието на кома (остри усложнения на диабет).

Когато диабет тип 1 и бедни обезщетение за основните му проблеми са заболяване на очите и бъбрек, нервна система, хронични инфекции. Често има хипертония и сърдечно заболяване, което допринася за развитието на тежки сърдечни пристъпи или сърдечна недостатъчност. Увреждане на очите, бъбреците и нервната система са причина за спада на продължителността на живота и увреждане на пациенти в ранна възраст.

При диабет тип 2, особено в комбинация със затлъстяване, артериална хипертония, кръв липидни нарушения и високи нива на кръвната захар са основните причини за остри съдови събития: инфаркт и инсулт. Както и при диабет тип 1, постепенно напредва увреждане на очите и бъбреците.

Все още е трудно да се говори за първична превенция на диабет тип 1, особено при деца с фамилна обремененост. Но когато става дума за краве мляко, е възможно. Дороти Бекер, професор по педиатрия и директор на Питсбърг Диабет център на болница Детски твърди, че "... Кърменето е най-добрата профилактика на много заболявания, включително диабет, и активно се препоръчва от педиатрите." Въпреки, че кравето мляко - не е единствената причина за диабет тип 1, педиатри по целия свят сега Препоръчай задължително кърмене през първите 6-12 месеца от живота.

Предотвратяване на диабет тип 2, е от особено значение, когато човек смята, че в началото на заболяването се откриват сърдечно-съдови усложнения от диабет, които след това могат да прогресират постоянно. Известно е, че към момента на откриване на диабет броя на функциониране &бета - клетки вече намалени с около 50%.

В основата на първичната превенция на диабета е здравословен начин на живот. На първо място - това е една балансирана диета, която включва 4-5 хранения на ден, за предпочитане по едно и също време. Храната трябва да съдържа необходимото количество въглехидрати (50-60%), мазнина (30%), протеин (15%), за да бъде богата на зеленчуци и плодове. Ограничено съдържание на скорбяла храни, сладки и мазни храни. Много полезно да се използва морска риба - до 4-6 пъти седмично. Това помага за подобряване на кръвните липиди и се счита за ефективна мярка за предотвратяване на сърдечно-съдови усложнения.

Много е важно, както и ролята на физическата активност. Дори и една малка, но редовна физическа активност (40-50 мин. Daily ходене, колоездене или плуване за най-малко три пъти седмично в продължение на 1 час), може да бъде в продължение на много години, за да тласкат развитието на диабет.

През последните години, мерките за предотвратяване на диабет включват редица лекарства, които се прилагат при пациенти с леко повишение на кръвната захар на гладно или след глюкозно натоварване. Въпреки това, една балансирана диета и увеличаване на физическата активност са задължителни и са водещи в мерки за енергийна ефективност за превенция, важни компоненти на лечението на пациенти с диабет тип 2.

Възможно ли е да се избегне развитието на диабет?

Захарен диабет - концепцията на нееднороден. Разпределяне на диабет тип 1, диабет тип 2 и старост. При този тип диабет, повишаване на кръвната захар, причинени от намалена активност на инсулин в тъканите (инсулинова резистентност) и посредствено (забавено) секреция на инсулин в отговор на приема на храна. Когато се използва в богати на въглехидрати храни такива пациенти бързо повишени нива на кръвната захар след хранене.

Инсулиновата резистентност обикновено е съпроводено от излишък телесно тегло или затлъстяване. В този случай допълнително тегло на мастната тъкан локализиран, обикновено в корема. Натрупването на мазнини в тази област е много неблагоприятно по отношение на развитието на тежки заболявания като хипертония, атеросклероза, рак на патология и диабет. В допълнение към тежките водещите затлъстяването рискови фактори за диабет се считат за семейната история, липсата на физическа активност, хипертония.