bg.hatedlet.ru

Физически упражнения и таблетка инсулин заместител

упражнения при диабетРусия в паника! Още 3,3 милиона души, официално признати като пациенти със захарен диабет. Но това не е пълен списък на диабетици, тъй като по-голяма сума, просто не е наясно с тяхното заболяване. Те са лекарите все още не са решени. Според предположенията на всички лекари в страната по това време е броят им е по-близо до 9-10 милиона пациенти. Страшен!

Лекарите разграничават два вида на заболяването:

  • Тип 1: липсата на инсулин в тялото на пациента.
  • Тип 2: клетките не са в състояние да вземат инсулин, което тялото е достатъчно.

Тя е с диабет тип-2 решава да се бори физиолог Борис Zherlygin, създаване на клуб "Сбогом на диабет!" В качеството си на човек, на спорта, той стига до заключението, че ако е достатъчно инсулин, е необходимо да похарчите. И за това, че е най-добре да се направи ход на тялото и да го отърве от всички видове стрес. Това е основните постулати на клуба, която се превърна мотото в борбата срещу диабет. Борис Zherlygin не предлага съхранение на излишната енергия в тялото си, и ги харчат целенасочено. Това е достатъчно, за да се увеличи физическата активност и балансираното хранене. Изглежда, че всичко е просто. Според неговата система успешно ангажирани много хора. Радвам се, че повече от сто на живо, без хапчета и инжекции. Това е просто лекарството все още не иска да се легитимира своята методология го тестват и развият официален.



Проучване на един и същ въпрос и канадски лекари правят това, което казва, авторитетен списание "Анали по вътрешна медицина", Лекарите в сътрудничество с учени от университета на Калгари и Отава решиха да се проведе проучване. Пациенти с диабет тип II са разделени в 4 групи. Първо беше предложено да се извърши на 45 минути дневно на велоергометър и бягаща пътека, а вторият - на тежести. Най-големият товар падна на трета група, която е трябвало да извърши всички упражнения групи 1 и 2 в продължение на 1,5 часа. Окончателно група ограничена само лека тренировка.

Резултатът от проучването изненада. Диабетици, които получават най-голямо натоварване, се чувствам страхотно. Нивото на гликирания хемоглобин са намалели с точно един. Първата група от спад е само на половин единица, а четвъртото - за подобряване не беше. Това подсказва, че пациенти с трета група на риска от инсулти и инфаркти с 25% по-ниска от тази на другите, както и усложнения в бъбреците, краката и очите 37% по-малко. Това не е ли също така ни казва в неговия клуб "Сбогом на диабет!" създателят му Борис Zherlygin?

Споделяне в социалните мрежи:

сроден

© 2011—2021 bg.hatedlet.ru