Борбата срещу изпотяване

Борбата срещу изпотяване

изпотяване човек - напълно природен феномен, защитата на организма от прегряване. Регулиране на температурата на тялото - уникален функция на кожата. Изпаряване течност тяло по този начин се охлажда. Потните жлези в количество от около 5 Mill. Разпределена през повърхността на тялото.

увеличава изпотяване човек носи дискомфорт. По неочакван и стресови ситуации в рамките на срещите, като се ръкува повишено изпотяване изглежда небрежен и показва нервност. Разклатете мократа си длан просто неприятно.

Експертите препоръчват, че в такива ситуации, психически репетират предварително планираните мерки и да не се паникьосвайте. Философски подход към всички неочаквана помощ, за да се справят със стресови ситуации.

Причините за прекомерно потене

Лекарите препоръчват още консултирайте с Вашия лекар. Висока изпотяване може да е сигнал сериозен проблем организъм. По този начин може да се прояви туберкулоза, заболявания на щитовидната жлеза, на хипофизата, както и диабет и различни инфекциозни заболявания. Ние трябва да премине допълнителни тестове. И ако е намерено нищо сериозно, можем да предположим, че изпотяване е просто функция на организма.

Методи за справяне с изпотяване

Някои много проста правилник да контролирате неприятните симптоми.

1. Разбира се, телевизията. Което за предпочитане трябва да се приема два пъти на ден, особено след физически упражнения. Добра помощ Освежаване и укрепване на кръвоносните съдове душ. качествените средства трябва да се използват за грижа за кожата.

2. От диетата просто трябва да се премахнат silnosolonuyu, топла и пикантни храни. Тези продукти се повишават изпотяване.

3. Ако е възможно, да се откаже от синтетични дрехи, имайте миризмата на пот. Полезно да се носят дрехи, изработени от качествени естествени материи.

4. Витаминни препарати, по-специално тези, съдържащи желязо, фосфор и калций, за да помогне борба прекомерно потене. Билки трябва да се вари и пия курсове както е указано на опаковката, без добавена захар.

5. Ако изберете висококачествени дезодоранти, намалява активността на потните жлези, и систематично ги използват.